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疯狂之后的人们开始把注意力放在修炼上面,最近出门时候的问好,从以前的‘你吃了吗’,变成了‘你修炼吗?’‘突破没有’这样的问候。
天刚蒙蒙亮的时候,杨毅就从床上起来,洗漱一下之后来到院子里的枣树下面盘腿坐下。
不该这个时候发芽的枣树,此时已经郁郁葱葱,晨风吹过哗啦啦的响。
在杨毅识海中,他的神识也在发芽种子旁边坐下,随后空气中游荡的灵气被一股无形的力量牵引涌入他的身体中。
灵力涌入的同时一声声外界无法听到的心脏跳动的声音,听到心跳的声音和自己的心跳合二为一。
杨毅的呼吸随着一种莫名的节奏律动着。
他每一次呼吸吸纳进入身体中的灵液,和全身的筋骨就会被一股无形的力量淬炼一次。
每一次的淬炼都会有一点杂质从杨毅毛孔中渗出。
丹田之中被乙木决吸入体内灵气,经过淬炼会化一滴晶莹玉翠的灵力液体悬浮在丹田中央。
半个月的修炼让杨毅丹田中已经储存了脸盆大小的一团灵液。
练气化液这是修者踏入修真的第一步,也是踏入练气第一层的标志。
不知道为什么修真官网说当第一滴灵气被凝练成灵液的时候,就证明修者算是炼气期修者了。
可杨毅在第一次修炼纳灵入体的时候,被命名为无名呼吸法突然出现,就把他纳入身体中的灵气锤炼成了一滴灵液,也就说他第一次修炼就应该突破成为了练气第一层的修士了。
但现在他丹田中的灵液,已经不下数千滴。
可他现在还是在练气第一层卡着,丝毫没有感觉到乙木决在修炼上面有什么瓶颈,他需要找乙木决练气第二层的功法了。
“自己凝气化液之后到底要凝聚多少灵力液体,才能达到第一层的极限啊?”
杨毅不止一次这么问自己。
可并没有得到答案,修真官网上对于这项数据的公布并没有一个恒定的量。
只是说当无法再凝练灵气感觉到丹田被束缚的时候,就来到了炼器第一层后期的瓶颈,可以准备拜师获取第二层修炼功法的事情了。
太阳彻底升起,杨毅吐了一口浊气眼中的精芒一闪而逝,抬手看了一眼手背上摇了摇头。
已经连续三天被无名呼吸法锤炼之后,杨毅身体中不再有杂质溢出,他的身体似乎遇到了一道瓶颈。
早课结束,杨毅开始带上沙袋出门跑步。
人体每天纳入灵气的数量有一个饱和的极限,达到极限之后再怎么修炼也无法留住纳入体内的灵力。
就好像你一顿吃一碗饭就好,非要往肚子里塞两碗饭,最后难受的只会是自己。
而锻体可以提升身体对灵力的容纳极限,这是修真官网上一开始就公布的辅助修炼的办法之一。
因为无名呼吸法,杨毅每一次修炼都是一次锻体的过程。
所以他从一开始就没感觉到自己吸入灵气的极限在哪里。
可现在他每天只修炼两个小时,而一开始他一天只能修炼一个小时。
不是他偷懒。
而是每次修炼无名呼吸法都会自主运行,他身体虽然没有达到吸入灵气的极限,却达到了锤炼的极限。
再继续修炼无名呼吸法对身体的锤炼非但没有好处,反而有坏处。
因此现在他每天只能修炼两个小时。
不过杨毅发现,多吃蕴含灵气多的东西,然后用跑步,或者其他外力锻炼身体的话。
能够提升无名呼吸法对身体锤炼的时间,所以除了打坐修炼之外,外力锻体也成了杨毅每天必做的功课。
“毅哥锻炼效果如何啊?”
跑到村头的时候,有不少人也在这里锻炼,以前村子里不知道淘汰多少件的石磙和石磨不知道从哪里搬了出来,被村民当做健身器材使用。
“还好有点用,感觉自己越来越壮实了,你修炼的怎么样了?”
杨毅一边保持着自己的呼吸节奏,一边开口回应打招呼的人。
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