手机浏览器扫描二维码访问
柳文茵回忆起自己在苏泽这个年纪,还是个傲娇的少女,可做不到像苏泽这样如此丝滑地拍马屁。
虽是这样说,她脸上还是不自觉浮现笑意,道:“这样的训练方法,都是各大势力的不传之秘,不过我前几年做过这方面的研究,自创了一套训练方法,你要学的话,我可以教给你。”
苏泽点头如捣蒜:“要学要学!
姐姐自创的训练方法,肯定比那些大势力传承的更好用!”
“不敢说比他们的好用,但肯定也不差哪儿。”
柳文茵自信道,“你等我一下,我换身衣服再来教你。”
“好。”
没等多久,苏泽就看到柳文茵换了一身十分贴合的瑜伽服走了出来。
紧身的瑜伽服将她完美的身材曲线勾勒出来,苏泽在她身上同时看到了西方女人的波澜壮阔和东方女人的纤细秀美。
“我这套训练方法,我取名为‘天鹅舞’,是根据人体构造,配合特殊的发力技巧,以此来集中刺激身体最亲和进化物质的部位,而设计出的一套动作,可以有效加快身体消化进化物质的速度。”
苏泽听着觉得有哪里不对……天鹅舞?是他想的那个天鹅舞吗?“下面我先演示一遍,你先看着,能学多少是多少。”
柳文茵说完,就开始动了起来,只见她踮起脚尖,双手搭在腹前,扬起脑袋,露出雪白的脖子,像一只高傲优雅的白天鹅。
随后她双脚轻点,双臂舞动,旋转跳跃,舞姿曼妙。
一边跳,她一边给苏泽讲解着其中的发力技巧,很是细节,看起来简单的一支舞,其中糅合了舞蹈、瑜伽、武术、体操等多种精粹。
但不管怎么说,这看上去就是一支舞啊!
和苏泽前世看过的芭蕾舞剧《天鹅湖》中的天鹅舞有八成像。
让我跳这个?苏泽全身都在抗拒。
很快,柳文茵一遍跳完,对苏泽道:“你跟我一起来一遍。”
一切为了进化变强,再说这里又没别人……好在苏泽也不是多要脸的人,自我安慰了一番,就开始跟着柳文茵,一个动作接着一个动作学了起来。
不得不说,身为进化者,苏泽的身体素质还是很好的,无论是平衡性还是协调性都极强,很快就掌握了天鹅舞的要领。
柳文茵刚教两三遍,苏泽就已经基本学会了,可以一个人独舞了。
柳文茵跳的时候很美,但苏泽跳的时候……你能想象一只身高一米八多的小天鹅吗?苏泽觉得自己跳的应该叫“大鹅舞”
或者“企鹅舞”
。
好在这支舞跳完,苏泽明显感觉到体内进化物质消化速度变快,身体素质有了较为明显的提升。
看在效果这么好的份上,苏泽虽然觉得有些羞耻,但也能忍。
没事,这里只有我们两个人,在自己姐姐面前出点丑怎么了……结果他一扭头,就看到身后窗户上贴着一张老脸。
云姨这还是伤的太轻了啊!
还是我家姐姐贴心,怕我尴尬,都转过头不看我。
咦?她为什么肩膀抖个不停?喜欢从克隆人开始进化()从克隆人开始进化。
离婚之那年荼蘼盛艳作者小女人离婚之那年荼蘼盛艳txt下载离婚后女人就成了豆腐渣,贬的一文不值?白送都没有人要?面对老公和洋洋得意的婆婆,傅怀薇冷笑着签下离婚协议书想看我的笑话?还是洗洗去睡,做梦比较快!以她的容貌和能力,离婚不是落入无底深渊,而是海阔凭鱼跃,天高任鸟飞!离婚之后,她才像一朵荼蘼怒放到极致,盛艳无比,光芒万丈!...
书海阁小说网免费提供作者喜儿的经典小说一品福娘猎户夫君来发糖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说脱衣服,洞房。穿越过来的李念秋被猎户萧柏以十两银子的高价买回家后,开口头句话就是要求洞房。李念秋怯生生,那个,大哥兄台咱能先培养培养感情吗?可没想到这傻猎户居然还是个香饽饽,不光村长女儿要抢,就连镇上小姐都要抢他入赘。李念秋气呼呼拉着萧柏要洞房。萧柏憋着笑,娘子如今不要先培养感情了?李念秋歪歪头,感情是个什么东西?...
我只有一点小钱,可架不住女神往死送了,今天送个十几亿的公司,明天送矿我真没多少钱啊...
纪少的蜜恋辣妻薄安安作者薄安安纪少的蜜恋辣妻薄安安txt下载苍城有女,其名为安,安之美,勾魂摄魄。所以当只手遮天的纪大少第一次见到她的时候,就挑了挑眉梢,这个女人我睡定了!三年里,他睡了她无数次,也给了她无数的广告合约,亲手把她捧上圈内小花的位置,就因他一句,我纪时谦不白睡女人。三年后,因政治联姻,他亲手断绝二人之间的关系。却不曾想女人拍拍屁股走人竟比他还要潇洒,他气之不过,又将女人压之身下。她有气无力,从被窝中伸出纤细如玉的胳膊,纪先生,这次的奖励是纪大少穿衣起身,将红本本放入她手中,一个老公。...
1V1高糖甜宠看着不知什么时候钻进被窝里偷袭自己的人形犬,女子额头上全是黑线,咬牙切齿,狗子,做人要安分一点。我是狗子。像只八爪鱼紧紧抱着怀里的人儿,男人眸里全是澈亮的无辜。女子闻言额头黑线又多了一抹,当狗子就应该睡床脚,守大门,乖乖听话!男人眸光顿时一亮,一本正经,音音,狗子要吃饱了才会乖乖听话的。群号706135186...
少年,就是要在阳光下挥洒汗水!少年,就是要不断战斗,然后胜利!无尽天路之旅,无尽征途,见证少年的热血和传奇!心怀野望,烈血如燃!永远少年,不败战神!...