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第40章 集训结束很激烈的比赛（第6页）
吃完饭，众人聚在一起玩起了飞行棋，跳跳棋，哥留多等小游戏，一直到凌晨十二点钟，所有人才一一散去。
“还真是挺有意思的，不过训练的效果，倒是不如我用各种器材训练。”
回到房间，宫下凛看了会书，然后做了几个俯卧撑。
【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续300次，每天两次，十四天臂力提升，体力提升，身体素质提升！
】
现在的他，标准的一口气能做300多个，不过再继续下去就很难了。
除非嗑药养生。
不过他现在实力也不怎么弱了，倒是可以简单休息几天。
……
一晃，七天时间慢慢过去了。
一周的时间，爬树抓知了，登山独轮车，游泳大赛……各种比赛所有人都玩的很开心，实力提升也很大。
宫下凛感觉自己的薄弱项也基本弥补了，实力也有了一些增长。
很快，众人在中午经过了一顿最后的午餐，随后迹部安排几辆私家车把所有人送了学校。
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