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第91章 负重练习与多球同挥（第5页）
下一刻他的右脚屈膝一蹬，感觉身体有些不太听使唤，堪堪用球拍的边框击中第一颗网球。
嘭。
另一颗网球已经来不及了，沉重的身体让他动作有些迟钝，只能眼睁睁的看着网球从他肩侧直接飞了出去。
“第二组！”
迹部丝毫不在意，随后再次打了一个响指。
与此同时，发球的两位再次扔起了网球……
……
【接球：负重状态下接球三万次，眼力提升！
精准度提升！
网球轨掌控！
右臂力量提升！
反应速度提升……】
……
【挥拍：精神专注，全力挥拍五千次，精准度提升！
腿部力量提升！
全身体力提升！
】
三万次……
五千次？
宫下凛暗暗点了点头，有些兴奋。
放在之前，不管是接球还是挥拍，至少都是得百万多次才能再次提升。
负重状态下的效果不由得让他惊喜。
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