手机浏览器扫描二维码访问
反观杜澔练习的区域,除了几块白痕,屁事没有。
再次尝试,同样如此,依旧无法一爪深入树干其中。
根据原主手札所述,鹰爪功需要劲力直达每一根指节,筋骨劲全部爆发。
届时,腰背同时发力,几条大筋同时贯通手臂,小臂,手腕,达指尖。
手臂的大筋会凸显暴露无疑,显得狰狞可怖。
届时鹰爪功算是小成,与人搏杀,还是有机会一击毙命的。
但杜澔依旧有些无法理解,大筋到底是什么?这大筋凸起又是什么个概念?
低头看了看自己的手臂,手臂并不算粗壮,应该说整个身体都不是那种特别壮硕之人。
这具身体,身高约莫一米七八的样子,在这年头也算是高个子。
整体属于精悍类型,没有赘肉,同样也没有刻板印象中,习武之人肌肉遍布的形象。
这点十分好理解,肌肉形式不同,可以理解为习武之人有点类似于拳击运动员的身体形式。
仔细看那些职业拳击手,往往肌肉不会多么明显,比如拳王阿里,泰森等等。
当然拳击手因为讲究的是短,快,频,这种快节奏出拳,故而他们还是有不少肌肉的。
拳击追求的不是杀人,故而一些拳击手体表都是有着厚实肌肉。
但高明的拳击手都会保留一定脂肪,用于抗击打。
而武术家又有些不同。
他们同样是有不少肌肉的,而且在关键部位的肌肉尤为发达,但这种肌肉呈现出线性,松弛下来跟一坨赘肉似的,没太多隆起感。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
这与健身追求的肌肥大完全不同,武术家简单来说,就是用最小的身体负荷打出最具爆发,最具性价比的招式。
一些杀招越简单越干脆越好,就是这道理。
其次也有古代的一些因素在里面,古代生活条件有限,谁家习武能天天大鱼大肉。
寻常人习武讲究的也就是管一管米饭,富裕点的也不可能天天大鱼大肉供应。
这就导致古代武人,追求的从来就不是肌肥大。
不!
不单单是武人,古代军队士兵同样如此。
相较于肌肉,筋骨劲反倒是习武之人的首选,这种玩意消耗不高,爆发力还极强。
就好比建筑工人,一个个看着瘦瘦弱弱,黑的跟猴似的,但在某方面你能说他们没有力气?
人家耐力可以吊打绝大多数健身的,人家的局部力气,在同等体重下远超肌肉男。
比如钢筋工,人家的手臂力量堪称一绝,钳工也是。
而武术家,则是养的同时,全面有针对性的提高筋骨劲。
其实那些建筑工人也是在长期的固定劳作下练出了一些筋骨劲。
但人家的仅限于单独的一方面,仅仅为了工作所需。
而武术家,追求的是打通技击所需的各个环节的筋骨劲。
光练拳无用,配套着桩功一起,腰腹腿核心贯通,劲力可数倍从地而起,爆发出来。
用最简单的理解来说,武术家就是锻炼十分全面的建筑工人,且更加系统性训练,针对性训练,还是一边养一边练。
毕竟建筑工人,那属于压榨身体,长此以往,身体迟早扛不住。
喜欢民国江湖,一刀砍翻这乱世请大家收藏:()民国江湖,一刀砍翻这乱世
简介房产销售员顾铭得先天神珠,会透视懂治病有神通,开始逆袭人生。...
七年后她携三个萌宝归来复仇,可她怎么也没想到,当她离开时他会已经堵上门来了。...
梁浩原以为穿越到了仙源大陆,可以成为一名光荣的修仙者。但这世界似乎跟他想的不太一样?本想做仙宗栋梁,结果变成了魔门宗主?而理应教人向善的顶级仙宗,暗地里却扶持魔门,演一个救世好人,玩弄苍生命运?我们仙宗联盟,需要有人扮演恶者。大衍仙宗,太上仙尊,如是说。可以,那么我将成为颠覆一切的,大魔头。梁浩,答。(每天至少三更,随时爆发)...
作者锦熙的经典小说离婚后,她成了亿万富翁最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说复仇爽文虐渣异能三年前,凤眠晚含恨离开。外人都道,她输得一败涂地不料她化身凤氏集团大小姐华丽归来,表面妖艳倾城,私下身怀异能狠而无心再见时,陆厉北激动万分,眠眠,我爱你,真心的。而她转身对着别人甜甜一笑先生,我有未婚夫。看着他懊恼悔恨嫉妒失魂落魄,凤眠晚冷笑,这只是个开始。而他怎么肯罢休?缠着她抱着她软声唤眠眠,我要复婚。...
当他回过头的时候,所有的都是谎言上了心,伤了心,殇了心...
书海阁小说网免费提供作者底蕴的经典小说小妻太甜总裁,给我乖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说网传暴力成性的何亦辰娶了徐家有遗传精神病史,不受人待见的徐薇。自此众人均是戴着有色眼镜看两人,就连前男友隋中悦也生出几分担心,苦口劝徐薇回头是岸,而徐薇却淡笑你不觉得疯疯得正,刚好?徐薇为跟徐案一家彻底划清界限,给生母苏梓勤提供更好的疗养条件,接下一单神秘医治,从此变成何亦辰名义妻子,徐薇倾力为其医治,却在某一个夜黑风高的晚上发现何亦辰并非她所想的样子。徐薇你为什么要装病骗人?万年冰山...