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第92章 绿色能量（第1页）

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第二轮的锻炼下来，陈刚京感觉时间过得明显比上一次要快，一看才过了五个小时。

而且身体的承受能力明显提高。

陈刚京明显感觉到自己身上的肌肉的力量在增强，而且肌肉的轮廓也在有微小的变化，主体气泡说这不是幻觉。

第三轮下来，陈刚京用了四个小时，而且俯卧撑一组能做到35个了，引体向上一组竟然能做到25个了。

主体气泡说这是他之前吸收的来自大地的绿色能量在发挥作用了，也说明他的身体开始吸收这些能量了。

当这三轮下来，陈刚京回到了现实中，发现自己的身材已经发生了变化，身高没有太明显的变化，但肌肉的结实程度和轮廓已经有了明显的变化。

身体的肌肉和神经系统都在逐步适应这种运动量，包括体内的血液循环系统和呼吸系统，更包括了整体的适应性。

于是在现实中放松和休息了十分钟，他又回到了气泡中，继续坚持锻炼。

在气泡中的模拟，时间是累积的，效果也是同样累积的，在气泡中的恢复对现实也是同样有效果的，回到现实中也是为了适应这个过程和产生的效果。

一样，一直反复，他在气泡中模拟训练了240个小时，再从气泡中出来，整个人的气质发生了巨大的变化。

按照比较强的锻炼标准，一天八个小时，也就相当于当前部队新兵训练的标准。

陈刚京相当于参加了一个月的锻炼，而且后期还增加了一些野外生存训练的项目，对比于部队的新兵的训练量，他同样也不少于那种训练量。

不得不说锻炼加上野外训练，也是让人上瘾的，陈刚京在主体气泡的劝说下，终于放弃了一直练下去的冲动。

当然，期间的女明星式的按摩服务，也是让陈刚京坚持的动力和诱因。

虽然陈刚京并不想承认，但事实如此。

回到现实家中，陈刚京冲了个澡，就到直接躺在床上了睡了过去，一夜无梦。

第二天早上六点，陈刚京醒了过来。

感觉整个身体有了很大的变化，一种前所未有的充满了活力的感觉。