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071踩背(第1页)

9月18日,周日,清晨六点。

屋外空气清新,风景靓丽。

江黎站在公寓地电梯里,手里提着装有矿泉水瓶的垃圾袋,还有一些厨余垃圾。

他下了楼,一边往公寓外走,一边做热身运动,想了想又拿出手机来,给学姐发了条消息。

【黎黎原上草:我现在在外面喔,学姐早饭想吃什么和我说,我买回来带给你。

姜绾没回他,估计是还在睡懒觉。

往常这个点,江黎也应该在睡懒觉,但就在昨天,一时兴起的他称了称体重,居然比上次重了足足十斤!

这已经远超江黎所能接受的体重范围了,他稍稍想了想缘由,总结出两个点:

一、学姐喂的

二、倒立强度不够

下定决心要做出改变的他,从今天开始要自律起来了!

计划他都做好了,每天早上六点起来跑步。

公寓楼-校区东二门-启真湖-紫金港路,来回大概七公里。

这对于江黎来说,也算是个不大不小的挑战,所以他对自己能否坚持下来是很不自信的,不过能跑一天算一天,说不定跑着跑着就养成习惯了。

习惯使人自律,自律使人习惯,这是个良性循环。

他丢掉手里的垃圾袋,调整跑步姿势,向东二门跑去。

这个点的人很少,毕竟为期十二天的军训已经结束了,大部分人都选择星期天好好休息休息,养精蓄锐,迎接下周一的课程。

待江黎跑到东二门,差不多有五百米了,长期没经过锻炼的弊端便在这时候体现了。

呼吸紊乱,脚步也有些沉重,额头和后背隐隐有汗水渗出。

但这才哪到哪,十二分之一。

只能说当代大学生的体力甚至不如一个即将体考的初中生。

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