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3.监测身体反应
-在运动过程中,要密切关注自己的身体反应。
如果出现头晕、乏力、心慌、腰痛等不适症状,应立即停止运动,并及时就医。
4.避免受伤
-运动时要注意安全,避免摔倒、扭伤等意外情况的发生。
穿着舒适的运动服装和鞋子,选择平坦、安全的运动场地。
5.结合医生建议
-在进行运动之前,最好咨询医生的意见,根据自己的病情和身体状况制定合理的运动计划。
医生可以根据患者的具体情况,给出专业的建议和指导。
肾炎的用药需要根据具体病情和病因来选择,以下是一些常见的用于肾炎的药物:
一、糖皮质激素
代表药物:泼尼松、甲泼尼龙等。
1.作用机制:具有强大的抗炎和免疫抑制作用。
可以抑制炎症细胞的聚集、活化,减少炎症介质的释放,从而减轻肾脏的炎症反应。
2.适用情况:主要用于原发性肾小球肾炎,如微小病变型肾病、膜性肾病等,以及一些继发性肾炎,如系统性红斑狼疮肾炎等。
对于表现为大量蛋白尿、肾病综合征的患者效果较为显着。
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3.注意事项:长期使用可能会引起一系列副作用,如满月脸、水牛背、高血压、高血糖、骨质疏松等。
因此,在使用过程中需要严格按照医生的医嘱逐渐调整剂量,不可突然停药,同时要注意监测血压、血糖、骨密度等指标。
二、免疫抑制剂
代表药物:环磷酰胺、他克莫司、环孢素等。
1.作用机制:通过抑制免疫系统的功能,减少免疫复合物的形成和沉积,从而减轻肾脏的损伤。
不同的免疫抑制剂作用机制略有不同,如环磷酰胺主要是破坏免疫细胞的DNA,他克莫司和环孢素则是抑制T细胞的活化。
2.适用情况:常与糖皮质激素联合使用,用于治疗难治性肾病综合征、狼疮性肾炎等。
对于激素依赖或抵抗的患者,免疫抑制剂可以提高治疗效果。
3.注意事项:免疫抑制剂的副作用较多,包括骨髓抑制、感染、肝肾功能损害、胃肠道反应等。
在使用过程中需要密切监测血常规、肝肾功能等指标,如有异常应及时调整治疗方案。
三、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)
代表药物:卡托普利、依那普利、缬沙坦、氯沙坦等。
1.作用机制:通过抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS),降低血压,减少蛋白尿,延缓肾脏疾病的进展。
它们可以扩张肾小球出球小动脉,降低肾小球内压,从而减少肾小球的高滤过、高灌注状态,保护肾小球。
2.适用情况:适用于各种类型的肾炎患者,尤其是伴有高血压和蛋白尿的患者。
3.注意事项:在使用过程中可能会出现低血压、高钾血症、干咳等副作用。
对于双侧肾动脉狭窄的患者禁用,血肌酐升高大于30%时应谨慎使用,并及时调整剂量或停药。
四、利尿剂
代表药物:氢氯噻嗪、呋塞米等。
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