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18 第十八章（第3页）

撇开无关紧要的猜忌，他和王翮随时都能重归旧好。

“我不建议你这么做，负面反馈会影响我的提成，而且，老板可能会直接给你换个教练。”

王翮领着徐成天逛到健身房的角落，启动了那台体测仪。

在他的指示下，徐成天握住两侧电极，随即看见机器显示出了一份身体数据报告。

各项数据密密麻麻地挤在一块，乍一看很难理解。

但根据后面给出的评估分析，徐成天能看出他身体有问题。

譬如，总评只有69分。

虽然不清楚具体差在哪里，但这个评分看着就很不好。

“我是不是完了?”

徐成天弱弱地说。

“没那么严重，就是体脂率偏高，肌肉力量不够，长期保持锻炼可以有效改善。”

王翮的声音忽的低了一截，“等上完了这几堂课，你定期来健身房保持运动强度就能起到效果，不一定要继续买私教课。”

“你是不想教我还是觉得我在花冤枉钱?”

徐成天凑到王翮身旁，悄悄地问。

“我没有这么说过。”

王翮避而不谈。

健身房的跑步机正对着落地窗，这里也是整个健身房采光最好的地方。

徐成天无暇注意窗外的城市风景，他全身心投入在跑步当中，直到气喘吁吁地快坚持不住了，才分心向王翮问道:“还要跑多久?”

王翮瞄了一眼跑步机的计时。

“才五分钟，还有十分钟。”

这还只是正式开始前的热身运动。

等跑步机一停，徐成天累到说不出话，他用手撑着腰，企图靠眼神向王翮表达抱怨。

这份怨恨持续到了徐成天坐上坐姿推肩器械之后。

王翮在后边拉动两根杠杆上抬，并帮徐成天调整成正确的动作。

“小臂尽可能和肩胛平行，打开幅度不要过大，用三角肌发力。”

借着王翮的辅助，徐成天找准了发力部位，一连做了十下坐姿推肩。

“先休息一下。”