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第五章 向黑暗博自由（第3页）

江云欣喜发现，头疼减轻多了。

再多一点就更好了，可是那丝丝暖流再头部消失不见，心腹间也没产生新的。

江云也不着急，脑海努力回想，一帧一帧研究刚才暖流产生的过程。

同时主动进入专注状态，在记忆中翻找往日浏览过的武术、功夫类书籍。

在江云看来，那暖流的形态和功效，和“内力”

“真气”

等暗合，而流转覆盖全身的通畅感会不会是“打通任督二脉”

的表现？

有本书中记载：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

表述很玄妙，意思很模糊。

江云搜肠刮肚回想，书中有注释：古法讲究心要静，感觉器官内收，屏蔽外界纷扰，通过心理调节以修心，精神都集中此身不外放，内视自身察觉体内能量（真气），气感明显时，可让其带动全身气血运转，气血渐强，而后反馈其身，达到强健身体的效果。

心要静，江云的专注状态正符合“心静”

的要义。

内视自身，暖流既是真气可见，奈何不知道怎么产生。

江云太耗心力，头又隐隐作痛。

“丹田”

位置新产生一丝“真气”

，不用驱动，依然向上流向头颅。

江云心动，抓住这机会，细细体悟“真气”

流转的感觉。

几次之后，头痛消退，那真气却不再新生，所有的真气暖流都消散于身体各处。

自此，江云真切的感受身体控制权恢复了。

他睁开了眼睛。

时间还没到五点半。

在昏沉浑噩的梦境中，经历了仿佛永不终结的时间，原来也不过四个小时。

江云精神焕发，毫无睡意。

这时，才注意到自己满身的酸臭汗味，简直受不了。

得先洗个澡，再弄点东西吃，不是一般的饿。

滚烫的热水自头顶直冲而下，蒸汽缭绕。

身材依旧修长挺拔，除了身体感觉上的充实，梦中的异变没有任何痕迹，

既没有变得更健壮高大，也没有突出隆起的肌肉。

低头打量，胸口宽阔厚实、腹部沟壑分明，结实的肌肉每一束肌肉都匀称而恰到好处，充沛的生命力简直要溢散到空气中。