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第77章 锻炼计划（第2页）

他看幼崽似乎是决心要上军校啊。

“你的问题是不是出在体能一项上。”

克里斯接着问道。

迟安偏头看向他，“克里斯，你怎么知道的。

我最近就是在愁我的体能。

我自己怎么练，这体能就是提不上去。”

克里斯从维恩那里得知，幼崽最近的着重点是在体能上。

“你现在可能正处于瓶颈期，我可以给你制定一张计划表，就是会有点累。”

“只要体能能升上来，苦点累点都不是事。”

迟安握着拳头给自己鼓劲。

“好，我今晚会把计划表发你。”

晚上，迟安等着看克里斯的计划表，在收到的第一时间，他就打开来看了。

“啊……这……看着不是已经不是有点累了，直接能累死个人了。”

迟安看着从早到晚，除了吃喝拉撒的时间，几乎都排满了各项训练。

他不自觉地咽了咽口水，虽然只有一个星期，但这七天，自己能坚持下来吗？

这训练明天就开始了，得赶紧睡觉了。

明天又是要早起跟克里斯晨跑的一天。

睡前看了训练表，可能是这表给他带来的冲击过大，导致他一晚上做梦都是在训练。

第二天清晨，克里斯起床后的第一件事就是把还在睡梦中的迟安给叫醒。

“呜，克里斯，我好困，还想睡。”

迟安被不情不愿地被克里斯从床上拉到了卫生间。

他将被冷水浸湿的毛巾盖到了迟安脸上。

“哇，好冷。”

迟安冷得一哆嗦，抬手拿掉了脸上的毛巾。

他看了一眼水的温度设定，好家伙，这是为了让他清醒，特地整了个低温是吗。

这温度但凡再冷一点点，水龙头里都能出冰碴了。

克里斯望着被强行开机的迟安，嘴角微扬，“自己说再苦再累都不怕的，赶紧收拾一下下来吧。”

迟安欲哭无泪，“好的，马上。”

哎，那计划表上的时间都排得很紧，要是上一项没在规定时间完成，就会影响到后面。

最终的结果就是两个项目之间的休息时间会变短。

走下楼，发现餐桌上摆了好几盒营养液。

这该不会是给自己准备的吧。