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终始篇第九四（第1页）

黄帝突发奇想，决定向岐伯请教一个深奥的问题：“岐伯啊岐伯，我听说针灸能治病救人，但其中的虚实补泻之道，我实在是搞不太清楚。

你能不能给我讲讲，让我这脑袋瓜子也开开窍？”

岐伯一听，哈哈一笑，说：“黄帝啊黄帝，你这问题问得好！

针灸中的虚实补泻，那可是咱们中医的精髓所在。

来来来，我给你细细道来。”

岐伯清了清嗓子，开始了他那既专业又幽默的讲解：“所谓‘气至而有效’，就是说针灸的时候，得让那股神奇的气流到达病灶，这样才能有效果。

要是你想泻掉身体里的邪气，那就得让原本就虚的地方更虚。

这听起来有点玄乎，但咱们用实例说话。

比如说，一个人脉象本来就大，但不坚实，这时候你要是给他泻针，他的脉象就会变得更虚，但脉形还是那么大，只不过摸起来软绵绵的，像一样。

要是泻完针后，他的脉象还是跟之前一样坚实，嘿，那他可能只是嘴上说感觉好多了，其实病根儿还没拔呢！”

黄帝听得连连点头，笑道：“原来如此，那补针呢？”

岐伯接着说：“补针嘛，就是给身体加油打气，让原本就实的地方更实。

还是拿脉象来说事儿，如果一个人脉象本来就大且坚实，你给他补上一针，他的脉象就会变得更加坚实有力，就像打了鸡血一样。

反之，如果补完针后，他的脉象还是跟之前一样大，但摸起来没那么坚实了，那他可能也只是在跟你客气，说感觉好多了，其实病情还在那儿晃悠呢！”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此，补则实、泻则虚，这道理我明白了。

但你说这针灸得通气，是不是得找准穴位才行？”

岐伯笑道：“那是自然，穴位就像是身体的秘密通道，找对了，就能让针灸的效果事半功倍。

来来来，我给你介绍几个重要的穴位，保证让你听得津津有味！”

岐伯首先指了指手臂上的“合谷穴”

：“看这里，合谷穴，也就是咱们常说的‘虎口’。

它位于手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。

这个穴位啊，是个万能穴，头疼脑热、牙疼、感冒啥的，按一按它，都能得到缓解。

它就像是身体里的一个小药箱，随时准备给你解围。”

黄帝一听，眼睛一亮：“这么神奇？那我得赶紧记下来。”

岐伯又指了指腿上的“足三里”

：“再看看这个，足三里，在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。

这可是个养生大穴，中医里有句话叫‘若要安，三里常不干’，意思就是说，经常艾灸足三里，能强身健体，少生病。

它就像是身体里的一个超级能量站，给你源源不断的动力。”

黄帝摸了摸自己的小腿，笑道：“哈哈，我以后得多揉揉这个‘能量站’，让自己更强壮！”

岐伯继续介绍：“还有这个‘太冲穴’，在足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。

它可是疏肝解郁的好手，心情不好、压力大的时候，按一按它，就能让心情变得舒畅起来。

它就像是身体里的一个小心理医生，随时准备给你开解。”

黄帝听得津津有味，忍不住插话道：“那这些穴位，是不是也能根据虚实来补泻呢？”

岐伯点了点头：“正是如此。

比如说，你感觉身体虚弱，力气不足，那就可以用补法刺激足三里，给它加点油；要是你上火了，口腔溃疡、便秘啥的，那就用泻法刺激合谷穴，给它降降温。

至于太冲穴嘛，心情烦躁的时候就用泻法，让它帮你把心里的火发出去；情绪低落的时候就用补法，让它给你加点正能量。”

黄帝听得连连点头，笑道：“这针灸之道，还真是博大精深啊！

不过，你说这虚实补泻，得怎么判断呢？”

岐伯笑道：“这就得靠咱们中医的望闻问切了。

望，就是看病人的气色、舌苔啥的；闻，就是听病人的声音、闻气味；问，就是问病人的症状、病史啥的；切，就是摸病人的脉象。