momo电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第五百六十三章 复赛(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

8月18日下午,中国田径队驻地。

“叶钦的现在的情况怎么样?”

一间运动员理疗室内,袁郭华看着起身离开了理疗室朝外面热身场地走的叶钦,朝身边不远满头大汗的庄威问道。

“身体状态很好。”

庄威拿着一个干毛巾擦了擦脸上的汗水,七八月的天气,即便有暖气,室内稍微动一下,他也是一头的汗。

将毛巾扔在边上,看着袁郭华担忧的神情,庄威又笑了笑,“放心吧,袁指导,晚上和明天的比赛身体肯定没有问题。”

之所以只说身体状态没问题,最大的原因还是庄威只能够察觉叶钦的肌肉问题,但除此以外,运动员的赛场表现,还跟心理因素息息相关。

“身体没问题就好。”

袁郭华轻轻吐了一口气,似乎像是放松了下来,今天上午比了两场200米和400米预赛,晚上这一场是200米复赛。

虽然这已经不是叶钦第一次面对这样高强度的赛程,但他作为现在的直属主管教练,对于这些情况还是要了解得透透彻彻才行。

毕竟后面的比赛,不论是200米和400米的决赛,还是4×100米的比赛,这些都很重要,在这种关头,他非常担心叶钦出现肌肉不适的情况。

现在的叶钦不是曾经的小运动员,如果有伤病的风险,很多项目宁可放弃,也不能让他强撑着上场。

“叶钦的大赛经验越来越丰富了。”

旁边的陈中州看出了袁郭华内心的担忧,在旁边笑着说了一句,“前两年面对今天这样的预赛,恐怕叶钦会跑得更狠一些,现在他基本上能够很合理的分配体能。”

从05年开始叶钦参加世界级的大赛,面对200米和400米轧赛的情况,那时候的叶钦锐气正盛,很多时候预赛和复赛这些比赛,都不太会保留,或者说不会保留太多。

基本上都会争一个小组第一的名头晋级,这样的表现固然会比较稳当,但是身体的消耗却是更大。

像200米的比赛,对于叶钦这样的顶尖运动员来说,跑一个19秒85的成绩,和跑一个20秒35的成绩,看着时间可能相差就是0.5秒,但身体的消耗有可能是翻倍的情况。

至于400米更是如此,45秒、44秒40、44秒、43秒50,成绩每提高的0.5秒,给身体的压力是完全不一样。

“是成熟了很多。”

袁郭华点点头,从前几天的男子100米比赛的预赛和复赛,到今天上午的200米和400米预赛,他自然也看得出来,叶钦已经清晰地懂得协调自己的体能。

以叶钦现在的能力来说,上午的两场预赛,比起他平时训练的热身赛并没有强到哪里去。

不过,知道归知道,但站在他这个位置,需要的谨慎小心一点不能少。

代表团驻地的跑道上,叶钦在田径场慢慢跑动着,他的速度不快,主要是以调动身体的状态,活动为主。

他能够感觉今天自己的状态还算不错,不过还没有完完全全彻底兴奋起来。

“这样很好!”

叶钦心中对于现在这样的状态,内心很满意。

这是他刻意压制的结果,不论是热身和比赛,都克制住自己,有限保证出线,不去争夺小组第一。

一方面是他现在已经能够更好地掌控自己的成绩,比如现在他200米想要跑个20秒30的成绩,可能没办法精准到百分秒上。

但偏差应该也不会太大,跑出来基本上也能够达到20秒25到20秒35之间。

这是常年训练和比赛,对于自己速度的绝对掌握。

当然,这个速度掌握同样是存在区间的,基本上在200米项目里叶钦觉得基本上19秒80以下的成绩,他都能够比较清晰地掌控住。

400米的话,则大概在44秒50一下能够比较清晰,如果在想要跑出比这个更好的成绩,那他的这种掌控肯定不可避免的会下降。

至于接近到了世界纪录的水平时,那时候就完全看发挥了。

另一方面,这样的控制,能够让他不至于在决赛来之前就完全兴奋起来。

热门小说推荐
宠婚微微甜 乔晚晚陆湛深

宠婚微微甜 乔晚晚陆湛深

乔晚晚陆湛深全文免费阅读,为逃脱继母的迫害,乔晚晚卑微地跪在陌生男人脚边,那一夜,她甚至疼得说不出话她知道,那个冷漠寡淡犹如帝王般矜贵的男人,是她不可失去的羽翼和庇护,在他怀里,她仰着嫩生生的小脸蛋我会乖,我会听话的陆湛深以为,自己养了一只柔弱又温顺的小猫咪,直到那天他倚在墙角,看着不远处的一幕敢动我一根头发丝,我老公一定弄死你们!于是第二天,他如愿以偿,将某只哭哭啼啼的小...

韩娱之天生缘分

韩娱之天生缘分

南天赐站在首尔南山塔的顶端,看着眼前那把爱情锁上写着的小字Tc,这辈子我想一直这样跟你幸福下去,署名Sunny。刹那间,时间放佛回到了一年之前,一年之前的今天,南天赐和Sunny在南山塔顶端第一次见面,那天二人在众多摄像机下面许下了内心深处最真诚的愿望,将它永远的留在了南山塔的一角。友情提示1本书牵扯的所有团体纯属个人意见。2,本书以九只为主,其余为辅,SM家族经常出场,不喜勿喷。3,涉及到多个热门综艺节目,如有差错,请书友们准确提出。4,本书纯属虚构,如有雷同,纯属设定,5,看本书请时刻注意收藏以及推荐。...

极品学生

极品学生

重回校园读书?不,泡妞才是王道!可爱小萝莉迷人校花富家千金人气女明星不请自来粉色漩涡之中,暧昧勾人欲,波涛晃人眼,陈华遥该如何是好?苟且是君子,到手是好汉,且看极品学生的猥琐勾女传说。本站为书迷更新极品学生最新章节,查看张君宝所撰都市言情极品学生的最新章节免费在线阅读。...

神霄煞仙

神霄煞仙

煞者,凶神也,为天下不容仙者,长生也,享天地同寿。陆尘本是一资质平庸的凡人,只因有个天纵之资的妹妹,踏上了修仙的道路。奈何仙道一途弱肉强食血雨腥风,既然平凡的修炼保护不了自己心爱的人,为煞又如何!杀尽天下人又如何!谁说正道才能长生?长生之路,红颜踏歌,纵横神霄,唯我煞仙!quot...

猎户娇妻超旺夫

猎户娇妻超旺夫

一朝穿越,霸道总裁唐时锦变成极品小村姑。渣爹不疼,后娘不爱满村人戳她脊梁骨偷鸡摸狗不要脸!蛇蝎心肠扫把星!面对地狱开局,招财锦鲤唐时锦把手一挥,无所谓!虐渣打脸剥画皮,捎带手的事儿~种田经商赚大钱,两辈子的事业!!于是大家眼睁睁看着,万人嫌的扫把星绫罗绸缎穿上了青砖大瓦房住上了转眼成了富可敌国的大皇商。媒婆找上门,唐时锦直摇头不了不了,相公我有。本以为相公只有一张脸…谁知一不小心,发现文武百官跪他跟前儿,怂的跟孙子似的。相公,难道你是权倾朝野的大官儿?某人沉默良久再猜猜?...

水神无敌

水神无敌

神道凡人流,各种法宝都有,道兵府卒出自某种无敌流,此为仙侠类的试水作,有意见请回书评哦。...

每日热搜小说推荐