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3 我要报考飞行员(第2页)

唐毅把卧室的灯关了后,这才起身开门。

老唐身穿既旧又松垮的睡衣,头发稀疏,才刚过五十脸上已爬满褶子,看上去像六十多岁的慈祥老头,一双大手上全是老茧,看的唐毅内心酸楚,亲情感油然而生。

但他还是心虚,装作如无其事的把手机放到老唐手心,然后转身头也不回的对妹妹说道:“唐然,走着瞧。”

身体里存有前任对亲人浓厚的血脉感情,感染着唐毅在和老唐,唐然说话时自然如昔,没有一点生疏感。

“切!

谁怕谁!”

唐然翻了个白眼,一脸胜利者的表情,豪迈挥手后转身回屋。

唐毅回到房间,上床,关灯,在黑暗中瞪大眼睛:“我要成为专招飞行员参加实弹联赛,让家人过上好日子。”

可下一秒他开始郁闷,就自己这176斤的吨位,想做飞行员必须减肥,想到这里他轻轻下床,做俯卧撑测试体能。

一口气做了二十个俯卧撑,体能还行。

平板支撑也能坚持三分钟,核心力量也不错,算的上是一个灵活的胖子。

更让唐毅欣慰的是,前任留下的这幅身板除了胖点没任何缺陷,特别是一双眼眸,比自己前世更强。

穿越前报考飞行员的流程是先填意向,等高考分数够线后体检,合格的被录取,进入航校后体能锻炼,筛选出ABc飞行级别。

这次招飞考试则是直接网考,过关后再高考,高考后才体检,这期间有足够的时间留给自己减肥。

唐毅靠床腿盘坐,开始计划减肥:

首先和垃圾食品拜拜,合理饮食,拒绝饮料;

二,每天跑步上学放学,坚持不懈;

三,

明天开始跳绳,以后每日视体能状况适当增加;

四,练习深蹲,改变核心力量;

五,练习小球,加强眼睛和四肢的反应能力;

......

他没穿越前是一级试飞员,怎样训练效果好,没有人比他更清楚,目前这副身板除了胖点别处都很健康,只要能在二个月之内减重,凭他的实力,成为飞行员没任何问题。

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