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阿德也说完这句话,开心了起来。
“兴安教练真是你二叔吗?你的命可真好!”
赵小澄有些羡慕阿德。
阿德有些无奈,但还是接下了赵小澄的问题“真的就是我二叔啊,但他并不是看我是她侄女就让我跟着他,而是我真的是很有天赋的哦!”
两人各自关了灯,一人睡在一边,阿德的大熊也派上了用场,累了一天睡得香极了。
“起来了,都起来了!”
赵小澄和阿德都被兴安教练的大嗓门惊醒了!
阿德十分地不满,向像兴安教练抱怨,“天还没亮呐,二叔!
这么练下去我会死的!”
“如果抱怨有用的话,那还要教练来做什么!”
兴安教练再不理会阿德,又下了命令,而且是一个接一个的命令。
“现在是兴安时间清晨四点钟,现在你们围着篮球场五分钟先跑十圈热个身!
计时开始!”
“很好,原地休息五分钟。”
“现在开始爬楼梯十个来回,二十分钟时间,计时开始!”
“还不错,原地休息十分钟。”
“现在还是为着篮球场蛙跳十圈,对了,李雅诺你八圈。
二十分钟时间,计时开始!”
“你们两个弱鸡,超时了!
超时三分钟加一圈!”
......
“好了,洗漱完去上早自习去吧!
吃好点哦!
解散!”
兴安教练刚说完,阿德撒丫子就跑出了篮球场。
突然,兴安教练又想起了什么,叫住了赵小澄。
“赵小澄,你留一下。
我有话对你说!”
...
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