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第83章 戒酒(第2页)

老舅的增肌训练终于起了作用,现在的张珏在全力以赴的情况下,已经可以在冰上跳出60公分的高度并勉强落冰了,沈流也在这时候,给予了张珏莫大的帮助。

冰面上,在助滑了一阵后,张珏左脚点冰,纤细的身体腾空转体,落冰时,冰刀重重的砸在冰上,溅起一片冰屑。

张珏双手打开,憋着全身的劲将身体稳住,沈流踩着冰鞋站在一边,脸上的表情宛如看到一场雪崩。

“你这个落冰,简直是一场灾难啊。”

张俊宝目测了一下“刚才的转体周数应该够1400度了,可惜落冰太差。”

沈流伸出手“来,张珏,扶我的手。”

张珏乖巧的把手手搭上去,沈流就手臂一摆,带着孩子原地转了一圈,张珏顺着这个力道原地跳了个1t。

“感觉到了没有?转体的时候,上身不仅要收紧,而且也要跟着发力。”

张珏苦着脸“我发力了啊,我真的发力了。”

宋城补充道“我觉得还是核心力量不足的问题,所以张珏的身体稳定性才在面对点冰类型的四周跳时不够用,能站住已经是他的身体协调性、神经反应出众的结果了。”

这小子在跳4t时根本落不稳,全靠冰刀接触冰面后,仗着身体反应快,在落冰的一瞬间强行把身体拗成可以站稳的姿势。

张俊宝记笔记“他现在就是凭着天赋强行让4t落冰,还是要练,明明别的选手都是练4t比较轻松,4s却总是出不来,我们家这个却是可以靠自己出4s,4t练得艰难无比的类型,也是奇葩了。”

沈流点头“对,必须继续加强力量训练,他再这么拗着落冰,膝盖迟早要出问题的。”

就在此时,张珏捂着喉咙咳了几声,张俊宝招手让孩子过来,捏着他下巴。

“抬头,张嘴。”

张珏顺从的“啊——”

“咽喉有点红啊,我记得你也没吃什么刺激性强的东西,怎么还这样?声音也变得怪怪的,和那种专门唱摇滚的女低音似的。”

张俊宝念叨着,摸出一片薄荷喉糖塞小孩嘴里。

沈流摸摸张珏的头“毕竟孩子已经开始长身体了嘛,你看张珏原本大半年长不了多少,昨天测身高都快一米五九了,四舍五入一米六呢。”

说着说着,三位教练就把张珏赶一边去练习规定图形,然后开始摸钱包打赌张珏将来能长到多高,张俊宝坚持说自家孩子能有一米七,沈流却觉得张珏顶多一米六八。

两人争了一阵,最后决定谁输了谁给对方五十块,还要穿水手服叫哥。

宋城呵呵笑着“其实就张珏这长相,要是能长到一米八的话就看上去完美了,他太漂亮了,没身高撑着,就像个神仙妹妹。”

张俊宝反驳道“您可别开玩笑了,我们家就没有一米八以上的基因,张珏能有一米七我都谢天谢地了。”

再说了,真长那么高,他的空中转速就废了,4s也要跟着废。

沈流哈哈一笑“他要能有那么高,我给您一百。”

张俊宝“他要能有那么高,我给两百。”

张珏用冰刀在冰上画着一个几何图案,师弟师妹们跟在他后头。

除了大师弟察罕不花,还有张俊宝在赛季开始前新收的12岁女单闵珊,以及11岁的男单蒋一鸿,他们都是被张俊宝在今年花滑考级时发现的苗子,在知道想收徒的是张俊宝后,两孩子的家长就利索的把他们送到省队来了。

闵珊是个白嫩清秀的姑娘,她和张珏抱怨着“师兄,规定图形练起来好无聊哦”

蒋一鸿扶了扶眼镜,也赞同的点头。

张珏好脾气的哄道“就算无聊也要练,练规定图形可以加强你们的滑行能力,这在比赛里很重要,像我就是小时候不耐烦练这个,加上空了四年,滑行基础坏了不少,现在步法都评不上4级。”

察罕不花歪头“可是我觉得师兄的滑行很好啊?特别能感染人心。”

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