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第95章 呼吸法（第2页）

但是你的意志力，比那些自小锦衣玉食的人要强多了。”

郑渊脸上终于重新露出笑意，他用力的点了点头，说道：“我会尽量坚持的，我可不想输给他们。”

杨笑林拍了拍郑渊的肩膀，说道：“我相信你肯定行的。”

“笑林，我发现你看起来好像比我没壮多少，却比我强多了。”

郑渊有些不解的说道。

“我们四个人，我发现就你最轻松。”

杨笑林耸了耸肩，无所谓的说道：“自小就在山里长大。

每天翻山越岭的，虽然有些辛苦，却是很锻炼身体。”

“哎。”

郑渊忽然叹了一口气，说道：“听说明天站军姿的时间要增加，不知道能不能坚持下来。”

“我真的不想当众晕倒，那太丢人了。”

郑渊神色之间，颇为担忧。

杨笑林看着郑渊脸上的忧色，决定还是帮帮这个瘦弱的室友。

“郑渊，其实站军姿的时候，有一种呼吸方法，可以让你觉得轻松一些。”

杨笑林说道。

“真的？”

郑渊满脸期待的看着杨笑林，说道：“笑林，能不能教教我。”

这句话一出口，郑渊又有些后悔自己的要求太莽撞，于是不好意思的说道：“这应该是你家传的吧，不能传给外人的。”

杨笑林见状摇头笑道：“什么家传祖传，不过就是一种缓解疲劳的呼吸法而已。”

其实这种呼吸法，是杨笑林所练内家功法的入门功。

杨笑林开始记事的时候开始，每天就被老海逼着练这种呼吸法。

一直练到八岁，才开始练更高级的功法。

这呼吸法虽然看起来平平无奇，不过毕竟和内家功法有关，是以他刚才多少有些犹豫。

不过想到老海说过，内家功法必须从十五岁之前开始练，否则难有成就。

是以将这初级呼吸法，教给郑渊，应该没有什么问题。

“不过最好还是不要和别人说，免得麻烦。”

教郑渊之前，杨笑林还是提醒了一句。

郑渊连连点头，杨笑林和他差不多瘦弱，但是表现出来的体力，耐力要强得多，这必然有所原因。

在郑渊看来，这呼吸法肯定是重要因素之一。

呼吸法很简单，深吸短呼，六次呼吸一组；唯一难的是，保持稳定的节奏。

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郑渊自然很快就学会，原本以为是什么高深手法的他，不由得有些狐疑。

“这么呼吸，真的有用？”