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第19章 金陵杨家（第2页）

跳一次就加0.3%左右的潜力值，数据并不固定，但飙升是肯定的。

120m就是跳70次左右。

那就是跳一组直接就给李飞加了20%左右的潜力值。

当李飞跳来到终点后，蓝宁早已在那等他许久。

随后两人一起跑步回来。

李飞看着自己面板中飙升的潜力值，心中乐开了花，他更加地确信自己选择来和体育生一起训练没有错。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村，这潜力值飙升给李飞带来的意外之喜，盖过了身体上的劳累。

跳一组120m的蛙跳，李飞能不累吗？

简直是身心疲惫，苦不堪言。

但他坚持下来了！

他成功地迈出了田径生涯的第一步，他做到了。

…………

训练还在进行，小项目的训练内容已经接近尾声。

第三组已经完成训练开始集合，准备最后的十圈快慢跑。

当所有体育生集合完毕。

管教练慢慢悠悠地开口道：“今天大家表现不错，为了奖励你们，我特意重新安排了最后的快慢跑，让你们轻松轻松。”

“听好了，前六圈直道快、弯道慢，后五圈，弯道快，直道慢，最后一圈冲刺。

怎么样这个奖励可还满意？”

整个高三的体育生总共六十多号人，此时心中苦不堪言，总共12圈呀！

比原来还多两圈……这算哪门子奖励？？？

“叼你龟，跑呀，还等我吹哨呀？没有哨子就不用训练？”

这句话已说出口，所有体育生都打了一个寒颤，瑟瑟发抖地跑了出去。

而李飞这次却没和他们一起进行最后的快慢跑。

因为李飞他还得去上晚自习。

李飞不能不像他们体育生一样那么地自由，可以选择性地去上晚自习。

天宁高中的体育生上课都是自愿的，而且，班主任睁一只眼闭一只眼！

能来上课最好，不来上课也无所谓。

李飞待体育生大部队跑出去后，慢跑到管教练身边，请示道：“教练，我去上晚自习了……”