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你要相信自己能够投进,那就一定能投进。”
系统说道。
“我知道,这是心理暗示嘛。”
陈锋笑道,轻轻跳起,离地并不算高,但动作很优美,手腕抖动,篮球飞了出去。
“唰!”
又是一个空心命中!
这是系统专门为陈锋设定的动作,和标准的投篮动作还是有一些区别的,但和陈锋如今的身体条件很契合。
陈锋也很努力,将这个动作分毫不差的融入到了投篮中去,投篮命中率也一下子提升了起来,十个里面至少能进六七个。
当然,这还不够,他还不够稳定,需要持续的练习。
一个小时之后
“停一下。”
系统忽然说道,“休息十分钟,然后开始练习跑位。”
“跑位?”
陈锋一愣。
“没错,就是跑位。”
系统道,“你如今投篮的感觉找到了,命中率也提升起来了。
但你别忘了,你还不是nb球星史蒂芬库里,你的命中率只有在空位投篮的时候才足够稳定。
所以,你需要练习跑位,在球场上要跑出空位来,这样你才能保证你的三分命中率。”
“事实上,但凡出色的投手几乎都是跑位大师。
比如说快船队的雷迪克,他是一位十分出色的投手,动作堪比教科书一般。
但他同时也是一位跑位大师,总能在球场上跑出空位来,然后接球,出手,一气呵成。”
系统又道:“比赛不是练习,在赛场上你需要面对对手的防守压力,想要获得好的投篮机会,你就必须要跑动,不停的跑动!”
“我明白了。”
陈锋点头道,开始在系统的指导下练习跑位。
一直练到七点半,陈锋才回家冲了个凉,骑着自行车风驰电掣一般的奔向学校。
学校八点半开始上课,冲凉,吃个早餐,差不多也就八点十几分了。
陈锋只有十几分钟的时间赶到学校,所以很急。
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