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第2章（第2页）

一、持身敬肃。

衣冠外貌保持整齐，心思神情端正严肃，时时刻刻都要警惕、检查自己的念头、举止中有无背离义理之处。

平日闲居无事的时候宁静安泰，保养德性，一旦投于事务之中则专心致志，不存杂念。

精神状态清澈明朗，就如同旭日东升，光彩照人。

二、静坐养性。

每天不限什么时候，要拿出一定时间用来静坐养性，反省体悟自己天性中隐现的仁义之心。

正襟危坐，凝然镇定，如同宝鼎一般沉稳。

三、早早起床。

天色初亮就赶紧起身，睡醒了就不要再恋床。

四、读书专一。

一本书没有读完时，不要再看其他书籍。

东翻西阅随意读书，对自己的道德学问毫无益处。

五、阅读史书。

丙申年购置了一套《二十三史》，家父对他训诫说：&ldo;你为买书去向人借钱，我不惜一切替你赔补还账，你若是能够仔仔细细地读一遍，才算是不辜负我的一番苦心啊！

&rdo;自此之后，曾国藩每天都仔细读十页。

六、说话谨慎。

对此要时刻注意，这是修身内圣最重要的工夫。

七、保养真气。

真气存蓄于丹田之中，彻里彻外光明正大，所作所为毫无羞于对人说之处。

八、爱护身体。

十二月接到家父的手书说：&ldo;节制操劳，节制欲求，节制饮食。

&rdo;应该时刻以此作为健体祛病的准则。

九、每天都应获知新学问。

每天读书时将自己的心得记录下来，如果刻意从书中凿空，求取深意，那就是偏私他人。

十、每月不可荒疏旧技能。

每月写作几篇诗文，以此检验自己积存义理的多少，葆养真气的强弱。

但不能完全沉溺于其中，因为这最容易使人玩物丧志、隐没本性。