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第四十一章 泡脚养生兄弟们帮我投资一下嘛(第2页)

他除了能缓解疲劳外,还有许多别的功能。”

颜书博闻言眉头轻蹙,道:“师傅,泡脚还能有那么多好处?为什么?”

“进门时我不是跟你说过么,十二经络的三阴经全部交汇于足部,而奇经八脉的五经同样交汇于此,足部足足有有300余穴位,大部分穴位在脚踝以下,所以泡脚的时候洗脚水要盖过脚踝。”

“洗脚水要盖过脚踝?”

“嗯,脚部的穴位大都集中在脚踝以下,当然要盖过脚踝了,这样才能刺激到大部分穴位。”

颜书博闻言恍然大悟,原来泡个脚还有这么多讲究,可算是大开眼界了,如果让自己去看书的话,还不知道猴年马月才能接触到这些知识呢!

眉头轻蹙道:“师傅,刚才您说泡脚还有别的功能,都是些什么功能啊?”

廖老中医耐心讲解道:“夜间在睡前足浴,可以改善睡眠状态,也可以改善经络互相之间的沟通。

可以改善妇女更年期综合征,也可以改善脚底的微循环。”

颜书博闻言脑海中浮现出父亲的身影,不假思索道:“师傅,洗脚对心脏病有好处吗?”

廖老中医闻言笑道:“你是想让你父亲泡脚吧?”

“嗯。”

“那就要在足浴水里面加上些中药了,比如红花、艾叶、炮姜、当归、桃仁、苏木等活血化瘀的中药,还有金樱子、淫羊藿等温肾壮阳的药物,可以改善身体的体质。”

“脚上皮肤干燥,可以试试用桃仁、杏仁、冬瓜仁、薏苡仁熬制的药水兑入热水里洗脚。

走路脚疼者,可以用透骨草、伸筋草、苏木、当归、川椒熬制洗脚水。”

颜书博闻言脸露惊讶之色道:“师傅,洗脚还有这么多讲究啊?”

廖老中医闻言淡淡一笑道:“泡脚乃养生中的重要一环,对许多疾病的预防和治疗都有好处,不过要长时间的坚持,心血来潮泡个一两次是没有什么用的。”

颜书博点了点头道:“这个我知道,就像疾病也是一样。

有句俗话说得好,冰冻三尺非一日之寒。

既然疾病是长时间的积累形成的,那养生和治疗也必将是一个长期的过程。”

“嗯,这也是中医与西医最大的差别之一,是故《黄帝内经》里说:不治已病,治未病,不治已乱,治未乱,此之谓也。

夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。”

“‘不治已病治末病’这句话我听过,但却不知具体情况,师傅,您能举例吗?”

“就比方说肾虚吧,中医通过把脉、询问症状可以做出肾虚的诊断,而此时在西医的肾功能检查没有任何异常。”

颜书博闻言点了点头道:“这个确实,我在临床上见过不少病人说起过,中医说他肾虚,但是在医院里作出的肾功能检查全是正常的。”

“嗯,这个时候介入的话,就是中医里说的‘不治已病治末病’,等到肾功能检查出现问题时,那就是肾脏出现大问题了,早期还好,等到肾衰竭,基本上无力回天,中医拿它也没办法,至少眼下是这样。”

看到颜书博一脸沉思模样,廖老中医是越发喜欢他了,这小子有着常人没有的敏锐眼光,许多事情只要一点就通,多加培养的话,成为下一个朱丹溪也未尝不可能,唯一可惜的一点不是廖家人。

颜书博可不知道廖老中医心中所想,将师傅说完的内容消化之后,脑海中莫名的想到针灸上来,自来到廖家之后,他从未见过师傅使用过针灸,当下小心问道:“师傅,我有个问题想问您,您懂针灸吗?”

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