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杨振义和魏一帆进行着快攻训练,在球场两侧跑动,来回快速传球,最后完成两步上篮。
上篮完成后,由投篮的人捡球,然后继续快攻,让另一个人上篮。
因为是全速冲刺,所以这种练习快攻的方法虽然很有效,但也非常累。
来回算一趟的话,杨、魏两个人完成了十趟才开始休息。
在此之前,两人都在罚球、三分线、中距离和防守方面做过练习。
杨、魏二人坐在球场边,大口喝着水,杨振义问:“等一会练什么”
“练习运球,在今天的比赛中,很明显,你我都缺乏突破能力,虽然我们配合得很好,但我们无法切入禁区,对东泰的威胁还没有李光正高。”
说到李光正,杨、魏两人都沉默不语,一种挫败的情绪在他们心中蔓延,就像龙卷风一样摧毁了他们的信心,两人的组合,对于东泰来说,却比不上一个只投三分球的李光正,这种程度的差距严重打击了他们的自信。
“永信有像他一样厉害的人吗”
杨振义问。
“有的,永信的王牌,但他已经是高三年级的学生了。”
魏一帆回答说。
两人又是一阵沉默,然后杨振义率先打破了沉默:“你认为他会是第一个在nba打球的汉江球员吗”
魏一帆叹了口气:“我不知道,但他的潜力真的很可怕,在遇见他之前,我以为自己已经算是厉害了,没想到……”
“好让人不甘心,明明他才高一。”
“也许他在出生前就开始打篮球了。”
魏一帆幽默的话语让两人都笑了,但只是几秒钟。
魏一帆突然站起来,捡起球:“从今天起,我要让大家知道,除了李光正,广北还有一个魏一帆。”
杨振义也站了起来,从魏一帆手中抢过球,不甘落后,说:“还有我!”
公园里,谢亚姝带着汗水,做着俯卧撑,旁边的初中生为她计算着次数。
“九十七,九十八,九十九……大姐,加油,最后一个,一百!”
看到谢亚姝标准地做完一百个俯卧撑,初中生高兴地拍起手来:“大姐头你真厉害啊,一百个俯卧撑一口气就做完了,而且之前才刚做完一百五十个仰卧起。”
听初中生这么说,谢亚姝却高兴不起来:“这一点也不厉害,小智,我们今天输了。”
小智脸上闪过失望:“怎么可能,大姐头这么厉害,怎么会输呢”
谢亚姝坦率地说:“山外有山,人上有人,今天的比赛,我根本守不住对方,也无法在进攻上给对方造成压力,我太弱了。”
小智突然摇摇头:“绝对不是这样的,一定是对手太强大了,对吧!””
谢亚姝摇了摇头:“对手确实非常强,是那种让人不得不服的强,比我高,比我快,比我壮,真羡慕那些臭男生,身体结构就是比女生强,但这并不是借口,因为就算是球技方面,我也完全输了。”
谢亚姝拍了拍小智的肩膀:“不过别担心,如果人没有失败,就找不到目标,这次我摔倒了,但下次我会站起来更坚强。”
小智力点点头:“大姐头,你当然可以。”
谢亚姝给小智拇指一指:“当然!好了,休息够了,继续吧!”
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