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再过了一分钟。
肖徹:&ldo;算了,我教你一个脑袋不进水的游法。
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尹灿灿:&ldo;不是,教练你是瞧不起人还是咋地。
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肖徹:&ldo;别废话,开始了啊。
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尹灿灿:&ldo;别放手!别放手!&rdo;
肖徹:&ldo;我不放手。
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尹灿灿松了口气。
肖徹只是手一沉。
耳道涌入恐怖的声音,整个世界都轰隆隆的。
尹灿灿:&ldo;救命啊!&rdo;
肖徹:&ldo;别吵,耳朵进水而已。
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尹灿灿:&ldo;哦。
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肖徹:&ldo;仰泳时注意借助头部和腰部的力量,将身体托起,手臂注意抓水划水,我托着你的脑袋试一次。
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尹灿灿试了一次。
肖徹:&ldo;腰!&rdo;
尹灿灿挺了挺,努力半天,&ldo;教练,我找不着我这腰在哪儿,真找不着。
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肖徹:&ldo;别废话,挺腰!&rdo;
尹灿灿非常努力的挺了半天,&ldo;教练……我……我好像没腰。
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肖徹:&ldo;你不是没腰,你是腰背部肌肉力道不够,腰力太差。
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尹灿灿感慨:&ldo;怪不得每次都是你在上面我在下面。
徹哥我明白了,你腰真好。
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肖徹:&ldo;你还要不要学了你?&rdo;
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