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第62章 解开束缚1（第2页）

要想成为更好的自己，只有放弃现在的自我，让新的自我诞生，在不断的试错和学习中呈现出最真实的自我。

次日清晨，姜鸿辰如常前往公园，跟随陈伯学习太极拳。

两人完成晨练后，姜鸿辰便和陈伯坐在公园的长椅上，浅浅地聊起生活。

两人之间的交流中，陈伯看到了姜鸿辰阴郁的神情，微笑着问道：“鸿辰，最近是不是遇上了什么困难啊？”

看到陈伯的反应，姜鸿辰不好意思地回答：“陈伯，你有何高见，让我如何突破我自身的瓶颈呢？”

陈伯轻声说道：“每个人身上都会遇到这样的问题。

我年轻的时候也有过。”

听到陈伯的回应，姜鸿辰疑惑地问道：“年轻的时候？”

陈伯向他微笑点头：“对的，我离开父亲的庇护以来，我在参加工作时遇到了不少问题。

但，没有什么能使我放弃，我就是相信只有通过持续的学习和实践，我才能获得成长和改变的动力。”

听到陈伯的经验，姜鸿辰带着迫切地问道：“那您能给我一些建议吗？”

陈伯笑道：“当然，但你首先必须铭记：无论做什么事情，学习都是最关键的部分。

只要你持续有效的学习，适应社会的快速发展，就能冲破你的瓶颈。”

受困惑的姜鸿辰进一步追问：“那我应该如何进行有效的学习？”

陈伯稍微停顿一下，继续说道：“我一般都是通过以下几种方式进行学习的：第一，参加一些专业课程或研讨会；第二，参加同行的交流活动；第三，积极阅读相关的书籍和文章。

这里主要是"

悟"

多少，而不是"

懂”

了多少，更不是"

读"

了多少。

陈伯继续阐述了他的观点：“学习的过程是一个由表及里，逐步提升和深化的旅程，主要包括阅读（读）、理解（懂）和领悟（悟）这三个重要阶段。

首先，‘阅读’，是我们掌握信息，获得知识的基本方式。