手机浏览器扫描二维码访问
宋师傅对戚斌暄的歪说呵呵一笑,不置可否,随后说道“太极拳本就是一个讲究含蓄内敛,连绵不断,以柔克刚的功法。
http:www.1kanshu.cc"
target="
_blank"
>www.1kanshu.cc关键是打这套拳法的时候讲究急缓相间、行云流水。”
宋师傅说着站起来,就在客厅演示起开“比方说开始时候这个左右野马分鬃,讲究的就是一个缓缓而行,追求一种意、气、形、神的圆融一体。
而接着这招白鹤亮翅呢,就讲究一抖,发挥劲道表现出一种气势,体现出柔中带刚,刚柔并济的意境。
再说这个揽雀尾,需要一股柔劲。
从这个名字上也能看出来,揽雀尾,拉动孔雀尾巴,这个尾巴很轻,拉动时候不需要太大的力道,所以用巧劲,柔劲即可。
而之后这个单鞭呢,就需要一股刚劲。
鞭在古代是一种短兵器,通常说的鞭就是指硬鞭。
这个单鞭名字也可以看出来这个动作要讲究气势,刚硬之感。
而且你看太极拳大部分招式都是有一定的弧度的,讲究四两拨千斤。
而这个单鞭呢,却有一个推的动作。
你们学过物理的应该知道,这个四两拨千斤呢,其实简化来说就是在物体直线运动情况下,在它垂直方向上加个力,所以之前招式都有弧度。
而这个动作直推,就是一种硬碰硬的感觉了。
至于为什么太极中会有硬碰硬的动作,我自己的思考是,太极拳也不排斥对身体素质的训练,不是只柔无刚的表演操、健身操,讲究刚柔并济,虽说刚不可久,但柔不可守之时也是要用刚的。
所以做推出来这个动作之时要显出蓄力待发,推动重物之感,要表现出刚的意境来了。”
宋师傅演示讲解了一遍太极拳后,收工总结道“所以我说这个太极拳是最符合你说的这个创意了。
太极拳讲究急缓相间,何时快、何时慢,快几分、慢几何,都没有一个定式,每个分解动作的快慢都有可以按照习武者自己的理解演练。
恩,功夫配合音乐的节奏,音乐辅助功夫的意境,很不错。”
戚斌暄接着问道“那您看太极拳应该配合什么背景音呢”
宋师傅说道“现在大家练习功夫有点偏重养生,对武德的认知有点欠缺。
武德,就是尚武崇德,习武以强身,修德以强心,逢善不欺,遇恶不怕。
所以我认为选择歌曲要选择能够给人以奋发向上的动力,激励我们自强不息的歌曲。
要字字见筋骨,句句见血肉,面对强敌,敢于出剑;面对挫折,敢于奋起;面对不平,敢于助拳。”
洛红衣这时候问道“那应该选择哪首歌曲呢。”
这时候宋师傅和戚斌暄同时回话。
可是宋师傅回答的是男儿当自强。
戚斌暄回答的是中华大丈夫。
两人对视一眼,感觉颇为尴尬。
洛红衣这时候回话道“那等以后编排的时候听听哪首歌合适再选择吧。”
戚斌暄也称是,随后又问道“师傅,如果歌曲节拍比较多,一套太极拳下来招式不够用怎么办”
宋师傅笑道“怎么会不够用啊刚才给你演示的是二十四式简化太极拳,不够用了还有吴氏四十八式太极拳,再不够还有杨氏七十三式太极拳、武氏太极拳老架一百零八式。
当人们高兴的翻阅着本子内八块腹肌少女,津津有味的观看着里番内手臂比腿还粗的女性时苏仙儿得知这一切,毅然提起画笔。这个世界的工口就由我来拯救!...
历经风雨,身死道消,一缕残魂回归少年,重沓仙路我是天才,对不起,天才是拿来被踩!我有神兽,不好意思,我家的神兽多的可以打酱油。我家学渊博,财富如海,嘿嘿,龙王迷藏,道祖宝藏,三清神藏,好像都到手了吧,至于小毛神的,想去了就去,总不能都给扫荡光了吧。人生的茶几上,总是摆满杯具,不同是的,前世的是自己,今生的是别人。无量天尊,别人倒霉,总比自己倒霉了好。...
21世纪全职主妇,一朝穿越,誓要断情绝爱一心搞事业。可好不容易跟原主青梅竹马的未婚夫退了婚,却又来了一个怎么甩也甩不掉的摄政王。说好的断袖?说好的好男僻呢?某王本王喜欢的是女子,苏苏若是不信,大可亲自一试。苏苏SOS怎么逃都逃不掉,这可如何是好?在线等,挺急的。本文1VS1,男女主双洁,强强联合,独宠,女强...
这是一个妖气凛然的男子,为了心爱的姑娘,心中的道义,不惜举世皆敌,一路屠神的故事。不一样的热血和传奇,一样的激情和感动,妖夜归来,妖神卫,安在...
部队超级王牌暴龙雷厉背负着秘密任务回到了摩登都市,偶然间稀里糊涂的却成为了总裁的保镖,身不由己的卷入了麻烦漩涡当中。傲娇女总裁,呆萌小萝莉!且看雷厉如何纵横都市,傲笑江湖...
一万三千多年,林呈依靠对老婆和孩子们的留恋,脚踩千万修仙者的尸体,终呈现成帝尊,实力万神之上,察觉到孩子们有危险,不惜耗费大半修为劈开时空,回到2027年的地球,他亲眼看着骨肉被人虐待抽血,修仙界最强大佬pk修炼界蝼蚁,众人跪地卑微哀求,大佬,求跪舔!...