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第55章 后记（第5页）

的朋友们。

酒场毕竟不是战场，得饶人处且饶人。

在区医院住院一周。

这一周，一边提溜着一个导管桶排液，一边积极配合各种检查。

最终确定了手术方案，并联系华西的教授来做。

在等待手术的日子，肺大泡却第二次破裂，肺部第二次积液，呼吸再次陷入不畅。

华西的医生赶过来，看了早前的方案以后，建议转至华西医院本部。

这样，我于2018年春节前半个月又再次入住华西，顺利地做了左肺上叶的手术切除。

我的主刀医生告诉我，切下来的肺部组织，就如软化的豆腐，用镊子也夹不起来，需要用汤勺来舀，足见已经腐烂很久了。

既然切除了坏掉的家伙，那就一切都OK啦。

我记得很清楚，出院那天，恰好是旧历除夕前夜。

从医院出门的时候，整个蓉城已是华灯初上，出城后沿途烟花漫天，鞭炮声声，人们用千年的习俗驱除鬼祟，世界喜气洋洋地朝着新一年迈进。

当晚归家的幸福之感，喜悦之情，真是难以言表。

可惜的是，那个时段十分仓促，加上胸部一直插着排液体的管子，我竟没有留下只言片语。

很多鲜活的细节，只存在记忆之中了。

现在想要写出来，内心又不愿意去碰触了。

六

关于罹患恶疾的原因及病理，我想现代医学也并不一定能完全弄清楚。

就我个人而言，除了细胞里“弄不清楚”

的复杂繁殖以外，至少诱因是清楚的：长期失眠，工作承压，作息不规律，暴饮暴食，情绪过于内敛……

谈到失眠，我认为它无疑是坏我身体的罪魁祸首。

失眠对于正常细胞和健康身体的慢性加害，我有着深刻的体察和无奈的痛悔。

对于一个长达10余年的失眠症者来说，能够度过数千个漫漫长夜，熬到今天，灯油尚未枯竭，已属幸运的了。

关于失眠的根源，我想除了机体内在功能的分化以外，个人对待失眠的态度也是重要因素。

年轻时，我把加班当常态，一周里有一半多时间属于“白加黑”

，非得到夜深才能回家。

即便不加班，也总是肆意地抛洒夜晚时光：看书可看通宵，写博客可写到凌晨三四点钟，加之频繁地参加各种应酬……今天反思，那时抛洒的，哪里仅仅是宝贵的夜晚时光，分明就是生命的本钱啊。

我那时还发明了一个自以为是的“生命时长理论”

：从生命的长度来看，当人呼呼大睡的时候，是处于有生命而无知觉的状态，其实也等同于死亡的状态。

我在夜间清醒着，既能感知生命，又能掌控生活。

别人每一天睡8小时，我只睡4小时，别人睡着而我醒着，相当于我比别人每天多活了4个小时。

如此折算下来，我活60岁，与别人活80岁，有效的寿命不定谁高呢。

其次，我想谈谈情绪控制的问题。

人的情绪是一个很复杂的系统，其所外显的特征，只是内心的冰山一角罢了，而且大多数都是我们纾解、控制后的状态。

控制情绪也有一个度的问题，比如，严谨、克制、内敛、低调都是好品质，但未必是好情绪。

男人崇尚制怒、有泪往心里流，有压力不外露等等。

在生活、工作中追求尽善尽美，这固然是好的。

再者，在塑造完美人格的路径中，必然会面对复杂的人际，复杂的环境，复杂的挑战，必然会伴随喜怒哀乐的情绪宣泄，这是很正常的人性。