手机浏览器扫描二维码访问
“好了,接下来进入接地滚球的练习。
你们都上各自的守备位置。”
韩教练看队员们对传球练习都差不多了,示意他们开始进入下一个训练环节。
其他的队员都快速跑向了自己经常练习的守备位置,做好了接地滚球的准备。
“林奇,你就排在1号杨川后面,在他接完球后,你就上来接,另外要注意看其他同学的接球动作”
韩教练示意林奇站到杨川身后。
“林奇,来这里,我接完球就到你。”
杨川友好的和林奇说到。
林奇快速跑到了杨川后面,上辈子他参加了无数次投手守备位置的练习,而这,却是他重生后,第一次回到投手位置,这让他有种既熟悉,却又有点陌生的感觉。
“内场接球传一垒”
韩教练大声说出地滚球练习的第一项内容。
接着,韩教练用球棒打出了一个个地滚球,队员们也开始有序的进行着接球和传球,其中有的队员接球基本功比较好,在接球后能迅速把球拿起来衔接上垫步的传球动作,把球传向一垒。
也有队员屡屡失误,导致球漏过去或者没有直接接进手套里。
“诶,那个肖肖,教你的地滚球接球是这么做的吗,重心给我下去,手套也给我下去,怎么能让这么简单的球漏过去?再来一个!”
韩教练大声吼道,显然肖肖的失误让韩教练有点生气。
“小久,这球接的漂亮,脚下移动的很快,但要注意手套不要太早拿出来,这样你的移动还会更快速”
韩教练对刚接到一颗高难度地滚球的队员说到。
“来,杨川,到投手了”
话音刚落,韩教练用球棒轻轻碰了一下球,球沿着线朝着三垒滚动。
杨川迅速跑向球,重心降低,左手手套顺利把球接了进去,然后右手迅速把球从手套拿出来,手臂一挥,球准确的飞进了一垒手的手套里面,整个动作行云流水,没有出现任何失误。
在林奇看来,对10岁左右的小朋友来说,这种处理球的速度和能力已经非常好了,足以证明杨川是花了很多时间去进行棒球训练,有着很好的基本功。
“很好杨川,投手位置接两边的触击球,重点就是脚步的移动要快,失误一定要尽量避免,刚才做的很不错。”
韩教练显然对自己的这个学生很满意。
“来,林奇,到你了,你刚才也看到我们其他同学是怎么接球的吧?要注意手套口对着来球方向,腿分开,膝盖弯下来,像坐椅子一样降低重心去做好接球准备,同时注意球来的时候手套一定不要躺在地上,可以稍微有点垂直地面,头要在手腕的后面盯住球,让球滚进手套里。”
“来,去试一下接地滚球的感觉。
我先用手抛个地滚球给你,然后你接住球后,就用刚才的传球动作把球传给那边一垒的同学。”
韩教练给林奇抛了一个缓慢的地滚球,林奇已经在脑海中想好了接下来的脚步和接球,但是,当他准备即将接球的时候,他感觉仿佛被被限制住了一样,突然间手忙脚乱起来。
“没事,林奇,放轻松,再来一次”
韩教练看着林奇手忙脚乱的样子,示意他再来一次。
林奇看了一下系统里内场接球才25的属性值,无奈起来,这25的数值似乎把他脑海里的正确动作给限制了。
当韩教练又一次给他抛来一颗球,他下意识使用出来了黄金眼技能,让他眼中球的速度慢了下来,于是,他顺利的按着脑海中预先想好的动作完成了接球。
“漂亮,林奇你居然第二次就使用了正确的内场接球脚步。”
农门娇娘捡个王爷当相公身为医生职责就是为了救人,却来到这个勾心斗角的时代,爹不疼娘不在。可偏偏有些不长眼的总是没事找事,既然如此,那就怪不得她了。家母算计那就砍,嫡女陷害那就杀,就连一个老嬷嬷也敢动手,岂能留之。原以为做做生意,种种田地,了却余生也就罢了,可偏偏总有一个美男子在眼前晃悠。看在帅气多金的份上,勉强就收了他吧。可是这个将军,还有那个太子,都天天对着她,这…又是怎么回事?婉儿,别...
逍遥侠医字数1710638医圣传人回归都市!他武功卓绝,崇尚暴力,拳头是解决问题的最佳途径。他医术超群,针灸无双,小小银针足以起死回生。他算命卜卦,无所不能,成为无数绝色美女的梦中情人。且看一代医圣传人月小天,如何在繁华都市脚踩纨绔男,坐拥白富美,一路高歌猛进,谱写一段属于自己的都市神话!...
鱼的记忆只有七秒,而我,却爱了你七年。乔初浅。乔初浅从没有想到,在回国的第一天,她会遇到她的前夫沈北川!外界传言娱乐圈大亨沈北川矜贵冷酷,不近人情,不碰女色。却无人知道,他结过婚,还离过婚,甚至还有个儿子!谁的?他冰冷开口。我我自己生的!哦?不如请乔秘书给我示范一下,如何,自—交?他一字一顿,步步趋近,将她逼的无路可退。乔景言小朋友不依了,一口咬住他的大腿,放开我妈咪!我是妈咪和陆祁叔叔生的,和你无关!男人的眼神骤然阴鸷,陆祁叔叔?乔初浅知道,她,完,蛋,了!...
无耻夏平,抢我秘籍,夺我丹药,夺我未婚妻,我和你不共戴天。他是武道之耻,人类蛀虫,是人渣败类。无恶不作,连三岁小儿的棒棒糖也抢,老人过马路都不扶。四处惹是生非,各大家族的天才都被他殴打过,人神共愤啊。炎黄星无数武道强者对夏平咬牙切齿,简直恨不得将其挫骨扬灰。而夏平面对这么多人的仇恨,淡定的拉出超级...
上门女婿叶洛,每天受尽白眼和侮辱,直到有一天,他继承了五百亿...
一个农村的小瞎子,为了生计给村里的女人按摩治病,经常被村里的那些老娘们占便宜,不曾想有一天居然复明了他还能一如既往地被占便宜么...