momo电子书

手机浏览器扫描二维码访问

Chapter5第五课忐忑（第2页）

阮茶有些诧异“忘了啊？你多大会游泳的？”

陆勋语气随意“两三岁吧。”

“……”

当我没问。

聊天的确是缓解紧张很好的途径，几分钟闲扯过后陆勋再次走到泳道中央，演示了一遍如何在平漂时站立。

阮茶看得很认真，所有动作也都输入到大脑中，明明在教练身上很简单的动作，但落在阮茶身上却十分困难。

没下水前所有注意事项她记得都非常清晰，但只要一下去大脑瞬间空白，身体由本能支配，恐慌会在顷刻之间主导着她的意识。

人在失重状态中会有自保的本能，这种本能让阮茶只敢收回一只脚，而另一只腿还在寻找平衡点，这就导致她的身体重心始终无法调整过来，再加上慌乱怎么都站不起来。

这次陆勋并没有立即将她捞出来，而是守在她的旁边，让她试图自己去调整，卡准她快没气的时候才把她扶正。

阮茶是狼狈的，挫败的，甚至整个人的表情在每次出水时都是懵的，就好像水下是另一个世界，一个可以让她短暂失忆的世界，所有思绪在下水的那一刻便全部蒸发掉了。

陆勋再次提醒她“两只腿要同时收，当你膝盖弯曲到胸前时脚掌就会向下，你只需要抬起头踩在池底人就起来了，没什么难的，我们再试一次。”

此时阮茶的情绪开始有些不对劲了，但她心里很清楚，必须尝试，她已经知道方法，只有不断地尝试才能跨过这个障碍，她双手平举，眼神微垂看着悠荡的水面，轻声嘀咕着“同时收，同时收……”

伴随着深吸一口气她整个人再次没入水中，她听见陆勋的声音，在离她很近的地方告诉她“不要着急站起来，让自己飘一会，放松后再收腿，听我指令。”

“1，2，3…好，收腿抬头。”

可就在这时二道一个年轻男人从阮茶身边游了过去，他鞭腿幅度过大，带起整片水域都在摇晃，霎时间阮茶的身体在水下发生倾斜，失去平衡的瞬间她开始拼命挣扎，大量的水从鼻腔灌了进去，挣扎中一只手臂快速横了过来，她几乎本能地抱住面前的人。

一切发生得太快，快到甚至只有01秒，可就在那01秒之间她的身体和陆勋完全贴在了一起，在把阮茶捞出水面的同时陆勋收回了手臂，当时的情况太混乱，阮茶的指甲顺着陆勋的胸膛划出了一道印子，在她慌忙调整姿势时胸部磕到了陆勋收回的手，陆勋的神情僵了一下，但也只是一闪而过便偏开了目光。

站稳后的阮茶起初脸色煞白，呛水的难受让她不停揉着嗓子，等她从恐惧中缓过劲来时，才发现淡淡的尴尬弥漫在她和教练之间，或者说只弥漫在她周身，因为她抬眼看去，陆教练依然神色平常，没有任何波动，可是想到刚才两人的距离和尴尬的触碰，她就恨不得把自己当场淹死算球。

等陆勋收回目光重新看向她时，阮茶低着头，肩膀清晰可见在发颤，似乎是察觉到他的视线，她匆忙抬了下眸，眼里的光被刚才的意外惊得支离破碎，双眼通红，鼻尖也是红的，不知道是呛水的原因还是真的快要哭了，虽然陆勋不能确定，但他起码能看出来面前姑娘的承受能力今天已经到达了上线。

他若有所思地注视了她几秒钟，表情是阮茶从未见过的严肃，削薄的眼皮在眼尾处微微上挑，敛着眸看人的时候仿若天生带着股凌厉感，那气场压过来的时候，阮茶心脏骤停。

然后陆勋从她身边走了过去，离下课还有二十分钟，陆勋没有再让她下水，而是直接跳上岸拿了个垫子过来对阮茶说“你上来吧，教你蛙泳腿。”

如果刚才阮茶是呛到水所以表情才是像是要哭的样子，而这一刻她是真的眼睛发酸了，她感激教练及时调整了她的课程内容，没有继续让她面对身后的池水。

但她心头萦绕的尴尬依然没有褪去，从水下上来后泳衣贴在身上，裙子又短趴在垫子上引得周围的男人不时侧目。

陆勋边说边演示了一遍，而后他站起身让阮茶自己来，她收翻的时候腿要以一种十分怪异的姿势张开，当然这在水下可以很好地帮助她走水，可是在岸边，在陆教练居高临下的注视下，阮茶尴尬癌都要犯了，不自然地拽住裙摆。

陆勋看着她拘谨的状态，伸手拿起她放在椅子上的浴巾平铺开来直接盖在了她的身上，宽大的浴巾让刚上岸的阮茶暖和了一些，延伸到了腿部，阻挡了池边那些男人打量的目光。

只要不下水，阮茶动作学得都很快，陆勋坐在她面前的椅子上，看着她练习，不时提醒道“脚掌尽可能外翻，幅度越大走水越大。”

除了偶尔的纠正，其余时间陆勋只是沉静地看着她，阮茶不知道教练在想什么，只是感觉他的目光带了点审视，和之前略微不同。

在岸上阮茶完全掌握了蛙泳腿“收、翻、蹬、夹”

四个动作。

练习的空档她会偷偷观察教练的眼神，后来发现陆勋的视线侧向一边的浅水区，阮茶也转头看了过去，同样是第四节课，她还没有完全漂浮起来，丁教练已经拉着小雨婷的手开始练习换气了，阮茶咬了下唇。

陆勋收回目光对她说“下课。”

阮茶裹着浴巾从垫子上站起身，在陆勋离开前追上他问道“教练，一般情况下多少节课能学会蛙泳啊？”

陆勋停住脚步，回答她“我见过最快的两节课，成人通常在610节课左右。”

陆勋倒也说得客观，成人领悟能力要强于小孩，如果本身就不怕水能游的，只要指导一下动作要领，调整一下换气节奏，两节课也就够了。