手机浏览器扫描二维码访问
第21章 传拳不传步传步打师傅（第2页）
开太阳了，不过依然有些阴冷。
杨德元正在练习心意**拳的四把捶的功架“踩步摇闪把”
，脚底下踩着“寒鸡步”
。
寒鸡步跟“叶问蹲”
非常类似。
“功架是一部机器的动力系统，这个系统包含若干个环节，每一个环节都正常运行，整个系统的运行就正常，机器的运转也就良好。”
“而“寒鸡步”
则专练下盘行走功夫。
之所以叫寒鸡步，有两重含义，一是寒冬季节的鸡因寒冷时常是一腿独立支撑身体、另一只腿缩进羽毛中，反复替换，但身体仍平衡。”
“二是谐音“含机”
待发之意，一腿支撑一腿提起时，要磨胫、夹紧，蓄势待发，此步侧重于锻炼一腿顶两腿的身体平衡、横向夹剪劲意和“消息全凭后足蹬”
。”
“步法在任何一种拳法里面都是至关重要的，练好了步法才能进退有度，化险为夷。”
“拳法里面有一句俗语叫“传拳不传步、传步打师傅”
。”
“以前拳师教拳法，都会把步法藏着掖着，就是怕教会徒弟饿死师傅，可想而知步法的重要性，甚至不亚于拳术本身……”
就在杨德元练习拳法的时候，旁边还有两个二十上下的年轻人正在看着，一男一女。
杨德元一边练习，一边不厌其烦的给两个年轻人讲解功架和步法。
可惜，看他们飘忽不定的眼神便知道，一句话都没有听进去，但脸上却还要表现出努力倾听的模样。
就在两个年轻人饱受煎熬的时候，突然那杨德元的身形一顿，目光朝前面的路口看去。
两个年轻人顺势看过去，当看到来人时，脸上顿时露出了如蒙大赦的表情。
来人正是姜胜。
本来下午他都是去游泳馆游泳的，但是两天没来公园，杨德元便按耐不住了，中午特地打电话给他。
杨德元都是早上来公园。
“老师！”
姜胜和杨德元打了个招呼，转头又朝旁边两个年轻人点点头，“今天怎么有时间过来？”
……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:.kuaishuku
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 说她虚荣要退婚，真退了他又哭了年年有余余
- 道之仙失吴霓澄
- 睁眼变逃妻，高冷军汉红眼抓回年小鱼
- 空之壁垒2欧肆
- 宴予笙笙晏公主
- 我非池中物夜泊秦淮
- 葬神棺青鸾峰上
- 白夜浮生录夜厌白
- 白月光进门，我带崽离婚你疯什么芫菲
- 人间政道岑寨散人
- 回春朝：这该死的妇道守不住了望云际
- 新疆游记西门柳
- 叛出家族后，转身投靠魔族女帝锦言公举
- 我刚换麒麟肾，你们就要跟我退婚？绝品杜少
- 综影从欢乐颂开始阿邦岛的山灵
- 宠嫁白羽
- 云朵的记忆薄荷海星
- 被夺命数后，我成了瘟神罗樵森
- 红楼：进京暴打宝二爷小宋玉
- 被婆婆羞辱，四年后我带崽嫁入豪门芝芝莓莓少糖
- 我的绝色老板娘江湖如梦
- 圣心双雄太极是只猫
- 术法界郭方世a
- 归元神墟沣七川
- 睁眼成庶妃，带着残王垦大荒金胖胖
