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第14章 撸铁初体验（第2页）

你要是真想好好练力量，别找我，我也不行。

我是主要教瑜伽，你找那个黑炭头准没错。”

沈妍指了指一旁一个沉默寡言的矮壮教练，他皮肤黝黑得犹如一个乡下老农，身高最多1米7，头发也只是简单的板寸，跟那群油光粉面的教练显得格格不入，正在一旁默默地练杠铃深蹲。

江远好奇地看着这个其貌不扬的中年男子：

“他什么来历？”

沈妍语气中带着佩服：

“他叫李雷。

别看他长得很普通，人家可是首都体育大学的高材生，国字号拳击队的助理教练员。

似乎因为得罪了人，才混不下去流落到我们这的。”

江远吃了一惊，想不到这种小健身房还蹲着这种大神！

沈妍迷恋地看着江远的身材，舔了舔红唇继续说道：

“你想好好练就找李雷。

不过如果你只是想简单练练保持体型，其实找谁都无所谓。

我可以帮你做一个简单点的训练计划，看你这身肌肉，应该比较轻松。”

江远本来就没成为专业运动员的想法，他还是打算先练几天看，如果能坚持，不妨再找李雷做更专业的训练。

现在，比起那个矮壮的拳击教练，还是沈妍更让他感兴趣一些。

很快，江远就知道什么叫简单的训练计划了。

他被沈妍指挥得团团转，这个十组，那个十组，一套组合训练下来不到半小时，徒有其表的江远已经快要虚脱了，满头大汗。

“你怎么......”

沈妍意外地看着江远。

看江远的体型，按说体力不应该那么差啊。

江远根本没法解释，吃力地放下哑铃，脸色苍白而尴尬地摆摆手。

“嗷~我懂了，不用解释。”

沈妍一脸我明白了的表情。

江远：？

“身体再好再年轻，晚上的生活也不能过度啊！”

沈妍意味深长地劝慰道：

“等你到姐这个年龄就知道了，凡事都要适度。”

旁边几个不着痕迹围观的中年美妇，也一脸古怪的笑意，肆无忌惮地打量着江远紧身短裤上鼓鼓囊囊的一大坨。

尼玛！

你们都想哪去了！

江远有口难言，刚想站起来，突然浑身上下一阵酥软，不受控制地瘫软了下去。

沈妍眼明手快，立即伸出双手托住江远的腋下。

不过江远足足比她高了20多公分重了几十斤，仓促之间根本不是她能扶住的。

江远向后一倒，又坐回了坐姿胸推器上，带着沈妍半弯着腰扑在了他的身上，由于姿势的关系，沈妍胸前的丰满直接压在了他的脸上，简直都要窒息了。

“真大真软！