手机浏览器扫描二维码访问
开太阳了,不过依然有些阴冷。
杨德元正在练习心意**拳的四把捶的功架“踩步摇闪把”
,脚底下踩着“寒鸡步”
。
寒鸡步跟“叶问蹲”
非常类似。
“功架是一部机器的动力系统,这个系统包含若干个环节,每一个环节都正常运行,整个系统的运行就正常,机器的运转也就良好。”
“而“寒鸡步”
则专练下盘行走功夫。
之所以叫寒鸡步,有两重含义,一是寒冬季节的鸡因寒冷时常是一腿独立支撑身体、另一只腿缩进羽毛中,反复替换,但身体仍平衡。”
“二是谐音“含机”
待发之意,一腿支撑一腿提起时,要磨胫、夹紧,蓄势待发,此步侧重于锻炼一腿顶两腿的身体平衡、横向夹剪劲意和“消息全凭后足蹬”
。”
“步法在任何一种拳法里面都是至关重要的,练好了步法才能进退有度,化险为夷。”
“拳法里面有一句俗语叫“传拳不传步、传步打师傅”
。”
“以前拳师教拳法,都会把步法藏着掖着,就是怕教会徒弟饿死师傅,可想而知步法的重要性,甚至不亚于拳术本身……”
就在杨德元练习拳法的时候,旁边还有两个二十上下的年轻人正在看着,一男一女。
杨德元一边练习,一边不厌其烦的给两个年轻人讲解功架和步法。
可惜,看他们飘忽不定的眼神便知道,一句话都没有听进去,但脸上却还要表现出努力倾听的模样。
就在两个年轻人饱受煎熬的时候,突然那杨德元的身形一顿,目光朝前面的路口看去。
两个年轻人顺势看过去,当看到来人时,脸上顿时露出了如蒙大赦的表情。
来人正是姜胜。
本来下午他都是去游泳馆游泳的,但是两天没来公园,杨德元便按耐不住了,中午特地打电话给他。
杨德元都是早上来公园。
“老师!”
姜胜和杨德元打了个招呼,转头又朝旁边两个年轻人点点头,“今天怎么有时间过来?”
……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
作者曦之旅的经典小说从三大民工动漫开始的成神之路最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个意外,让原本的青年陆漫神穿越妖尾,开始了惊情四百年。他斗争过,反抗过,最终屈服逃避。带着穿越天赋,时空穿梭,随即来到了一个地方。于是开启了海贼火影死神的解除诅咒之旅。海贼中,霸气体系解开他的精之负担火影里,查克拉体系赋予他能气之自由死神里,灵压体系让他能做到神之统合。于是,在斗罗世界,开启了成神之路,斗罗一的三者统一斗罗二的最终成神,他陆漫神自由了。...
姑爷,什么才是强者?香儿问。我之居所,帝君亲临也需叩门请入,我手握一刀,可令满天诸神敬我三千丈,这便是强者!姜寒道。相公,你想过什么样的生活?颜如雪问。佳人在侧,儿孙绕膝,诸神不扰,不坠轮回。姜寒道。弟弟,你这一生可曾有过什么壮举?姜婵问。孤身一人,杀入东海禁区三千里,海妖浮尸如山,算吗?姜寒反问。我这一拳练了五十年,至今无人接下,要不你来接一拳?武帝城老不死咧嘴笑道。不接,接了你便不再是天下第一了!姜寒道。姜寒,你终究还是折在了我的手上,哈哈哈,我再镇压你三千年又如何?燕倾城狂放肆意。疯婆子,你这么做值吗?姜寒怒笑。一个纯粹又复杂的玄幻世界!...
书海阁小说网免费提供作者飞天貉的经典小说异界神域剑士最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说少年被系统选中,可却并不是救世主,相反却拥有着毁灭世界的力量!!!...
六年前,他惨遭陷害,家破人亡。六年后,他王者归来,天威浩荡。为挚爱,他十步杀一人。为亲人,他一手遮九天。...
...
div