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第16章 王教练(第1页)

周天,林奇一早就来到了熊猫棒球俱乐部门口,由于就在家不远的地方,今天他没有让父母陪着来,而是自己跑步过来。

他看到俱乐部门口的大门已经打开,应该是有教练已经到了。

他往两边看了看,看到一个稍微有点上了年纪的,穿着熊猫教练服的男子。

林奇走过去,问候道:“教练好。”

只见那男子回过头来,林奇这才看清楚,他看上去五十多岁的样子,一脸和善的模样,头发已经有点发白,脸上有着久经太阳炙烤留下来的黑色皮肤。

他笑着说:“你好,你是?”

“教练你好,我叫林奇,双木林,奇妙的奇,我是昨天才加入俱乐部的,来参加今天的训练。”

林奇礼貌的说。

“哦,你好,林奇小朋友,我是熊猫棒球主教练,你可以叫我王教练,你来这么早啊,还有快一个小时才上课。”

王教练有点惊讶林奇竟然来的这么早。

“你好王教练,我住的近,想着先来看看开门了没,开了我就先自己练习一会。”

林奇微笑着说。

“真是个刻苦的小朋友,那你先去场地活动吧。”

王教练说完继续翻起了手上的记录本。

由于林奇跑步过来已经有了把身体热开了,他开始做起了以前投手练习时常做的柔韧性练习。

“噗,疼疼疼,这个身体还是僵硬啊,现在肩膀的极限居然只能做到这种程度”

,林奇做了一个锻炼肩部灵活性的动作,却把他疼了个半死。

从头部、肩膀、手臂、手腕到全身各部分,林奇都按着记忆中的动作锻炼了一下,身体的僵硬也让他不时就传出轻声的痛苦呻吟

“额~~~”

时不时传来的忍痛声,让王教练抬头看了一下这个说自己昨天才报名的小朋友。

当他看了一下林奇的柔韧性训练后,不由得十分惊讶,这些动作都是他当职业教练的时候常常让队员做的,就是为了提高他们身体各关节的灵活性和伸展性,没想到这个刚报名的小朋友居然在他面前也做了出来。

王教练一眼就看出林奇身体各方面都很僵硬,柔韧性非常差,也推断出这个小朋友的传球和打击动作都会被僵硬的身体限制住。

但是这些专业的动作,从这样一个才报名的小朋友们身上看到,让他不由得好奇,是不是这个小朋友的家里面有人专门从事棒球运动。

“林奇同学,你家里面是不是也有人打棒球啊,我看你这柔软体操都是职棒常做的。”

王教练好奇的对不远处还在忍痛呻吟的林奇问到。

“啊,没有啊王教练,我父母都是医生,家里也没人打棒球,这些都是我从网络上面学来的”

林奇停了一下正在压腿的动作,对着王教练说。

“这样吗,那你学的确实不错哦,身体各部分的活动方法都记住了,这么小年纪,真是厉害,看来你对棒球是真心喜欢啊,我们这边练了几年的队员都没你记得的动作多。”

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