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第5章 极限训练（第2页）

要想在先天之后，成就更高，只有扎实基础。

而后天，最主要修炼的就是身体、经脉和内劲，有一句话说的好身体乃是一切的根本。

今天我让你跑步，为了的是激发你的潜能，看看你身体的极限到底在哪里。

等一下我要教你的是我们魔族，人人都在练的《极限训练法》。

这个训练法，可以在短时间内让你的身体变得强悍。

我保证几次极限之后，你应该就能突破到炼体高阶。”

瀑布下，张生赤身站在下面，一阵冷风吹来，张生冻的是瑟瑟发抖。

张生抱紧双臂哆嗦的说道：“师傅，这也太冷了。”

夭墨呵斥道：“你小子懂什么？你以为身体的极限，是随随便便就能超越的吗？没有付出，你就想要有回报啊。”

张生听到这，双腿成马步状。

站在瀑布下。

瀑布的激流，无情的冲击着张生的身体，似乎是要将他撕碎一般。

夭墨看着张生轻声说道：“现在，你不停的挥动双拳，我没叫你停，不准停！”

“喝！”

在瀑布无情的冲击下，张生低喝着，还时不时的在瀑布下，飞速的挥动着双拳，拳影如风般，一拳拳击打着瀑布。

此刻，张生的双拳不但受到瀑布冲击力，身上也受到瀑布的冲击力，在瀑布的冲击下，张生的身体，来回晃动。

马步稍微向下一蹬，身体的中心瞬间恢复过来。

时间一分一秒的过去，漆黑的夜空中，除了瀑布声，就只剩下张生挥动拳头的声音。

身体的极限，张生明显感受到了，身体各处的肌肉深处就涌出一股股热流，让身体再次拥有了更加强悍的力量，因为肌肉吸收了内力，如今每次达到极限突破的时候，张生都会感受到力量比过去要大上不少。

此时夭墨喝道“小子，现在盘腿坐下，去吸收四周的天地灵气，让这些天地灵气去帮助你淬炼身体。”

张生盘腿而坐，任凭瀑布激流击打在自己头上。

他按照夭墨的指点，吸收着四周的灵气，将这些灵气经丹田之处，从而让它转化为内劲，然后以这内劲为引，去淬炼身体。