momo电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第19章（第1页）

意思很简单，其实我懒得搭理你。

你也别招惹我。

“你的语文成绩不过关。”

白鹤鸣把古画收起来，不管怎么说，这也是庄蕴送他的第一个礼物。

翻看了一下腕表，十一点过来的，看似和睦的寒暄互赠礼物后，也到饭点了。

本想去晏柒的玻璃餐厅用餐，但是庄蕴怕自己一怒之下砸了店，还是不给晏柒找麻烦了，挑了一家隐私性很强的餐厅过来用餐。

类似于私房菜馆，招牌菜很多，味道不错。

庄蕴保持沉默，看看沈安，沈安尽职尽责的把菜谱推给白鹤鸣。

“白先生，这里招牌菜不错，您挑几道菜尝尝看。”

白鹤鸣翻开菜谱看看，随意的浏览着。

“你喜欢吃什么？”

“庄总说，他今天开始辟谷，不吃东西，您随意就好。”

白鹤鸣看看沈安，这是二人约会吧，为什么一个秘书在这站着呢，他不应该退出去吗？

庄蕴还是老样子，挑了一个舒服的姿势坐在那，呼吸都很浅，蔫不声的一点动静都没有，如果不是在白鹤鸣对面坐着，都以为这房间里没有他。

也不动，也不说，眼睛都有些凝固一样，像个小傻子。

“辟谷？”

辟谷这事儿白鹤鸣知道，从古代都有，属于道家的养生之术，分两种，一种是服气辟谷，一种是服药辟谷。

服气辟谷的就真的不吃任何东西，通过绝食调整气息达到身体的一种均衡。

服药辟谷就是不吃五谷，可以适当的吃一点坚果，中药，来达到调理身体的方式。

《庄子·逍遥游》上有这么一句，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙。

是一种延年益寿的好办法。

很多历史文献上都有过记载，都是说少食或者不食，能达到保持童颜身轻如燕七十如孩童的状态。

近些年养生成为热门话题，怎么养生，如何保持身体健康，各抒己见，也误导过很多人。

但是辟谷，少食，是一个很好的方式。

有什么三日断食法，有什么轻食养生法，无非就是少油少盐少吃。

庄蕴是和自己用餐才辟谷，还是真的不吃？

真的辟谷也不行啊，就这小身板，他不会是服气辟谷吧，都说了这没科学依据，他应该吃点坚果一类的，维持身体机能啊。

“什么都不吃？”

“庄总每个月都有半个月在辟谷，除了水，什么也不吃。”

这不作死吗？走火入魔了。

“平时不辟谷的时候能吃多少，喜欢吃什么？”

“庄总不好养的。”

沈安客气地一笑，推开庄蕴面前的这杯茶，换上从家里带来的一杯热茶。

香气四溢。