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48 期中座谈七（第6页）

为什么音乐容易摄心？因为它有节奏。

所以大智慧的印光大师就创造了一种佛号的节奏，他说：你就分成三句、三句、四句。

那么这个节奏，你第一个节奏念出?句的时候，你就放在你的右上角第一个点，然后第二个?句放第二个点，当然这不是说一定有一个点，你观想它的相对位置，一个点、两个点、三个点、四个点、五个点，那么你这样叫作一片。

为求一心，先求成片；为求成片，先求专注。

这样的话，你止静的时候就一片，就是五?句佛号了。

那么这个片有什么好处呢？当你佛号跑掉的时候，你会马上发觉得到：喔，念到哪一个点我忘掉了。

那么它会创造一种系统警觉你：我妄想进来了。

念佛最难就是说，妄想进来你不知道，等到你知道的时候已经很久了。

所以我们创造这个系统就是帮助你去检查你的佛号还在不在，因为你佛号不在的时候，你就不知道念哪一点了。

这是说打佛七的时候，你地钟念佛它会有地钟跟大众的声音来带你，但是你止静的时候，突然间没有人带你了，你自己要提佛号就比较困难。

所以我们就研究出一套的五点记数法。

当然这五点要放在地上，你不能放太高，否则容易上火。

在地上就是一二三四五——一片，那么止静?五分钟，看你能不能够念个七片?片。

但是有一个原则，你刚开始念的时候，如果中间打妄想这一片就不要了。

你就很清楚，你看你每天是不是在进步，你的心力专注力是不是有加强。

第一天、第二天我止静只能够念五片，但是我后来慢慢慢慢地我那个片数增加了，你就会觉得，你的心跟佛号的相应力增长了。

当然你不要求快，刚开始先求质量。

你一开始能够念成三片完整的佛号都不容易，你试试看。

你透过五点记数法就会知道，你的妄想打得多重！

你发觉你连三片都念不出来，你就知道，你不要说一心不乱，你算是功夫从专注提升到成片都很难。

但是你不要放弃就会进步，你只要肯用心。

当然你要带一点皈依，要告诉自己，现在别无选择！

你是罪障凡夫，你只有靠佛号的摄受。

你现在不断地去跟自己沟通，让你的心慢慢慢慢地放弃妄想跟着佛号走。

所以你打佛七，开始功夫用功的时候，尤其最后三四天的时候，你会觉得真的是真妄交攻，你就会觉得很徬徨。

这个地方是妄想，你熟悉的；这个是佛号。

你会知道，你经常会跑来跑去，何去何从？这个时候就考验你平常止观的力量、理观的智慧了。

你要稳住，告诉你自己：不能再走妄想的路了。

为什么？你要跟自己沟通，强迫没有用的。

因为你走这条路的后果只有轮回，没有第二条路了。

所以你就会慢慢慢慢地跟自己沟通，把你的心引导到佛号上去。

不能强迫，强迫念佛没有用。

有一个居士打完佛七以后跟我说：“唉呀，佛七终于打完了。”

我说：“你佛号念得这样辛苦吗？”

你不知道怎么跟自己沟通，你这打佛七，效果有限。

你要跟自己沟通，去引导你的心慢慢地顺从佛号，顺从弥陀。