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内家拳注重内功修炼,以柔克刚,如太极拳、八卦掌、形意拳等;外家拳则注重外形技巧,以刚克柔,如少林拳、南拳、洪拳等。
按地域分类:可分为南北两大派。
南派武术以福建、广东、广西等地为代表,注重手法、腿法和步法的灵活性;北派武术以河北、山东、河南等地为代表,注重拳法、腿法和摔法的力量和实用性。
按功能分类:可分为健身武术、竞技武术和实用武术。
健身武术以强身健体为主要目的,如太极拳、八段锦等;竞技武术以比赛为主要目的,如套路、散打等;实用武术以自卫、防身、反恐等为主要目的,如擒拿、格斗等。
按宗教文化分类:可分为道教武术、佛教武术、儒家武术等。
道教武术以道家思想为指导,注重内功修炼和自然之道;佛教武术以佛教思想为指导,注重心态平和和慈悲之心;儒家武术以儒家思想为指导,注重礼仪和道德修养。
总之,中国传统武术的门类繁多,每一门类都有其独特的技术特点和文化内涵,是中华民族传统文化的瑰宝”
小严赞叹道“没错,你总结的基本到位,你也会点功夫吧”
。
我说“我会不会功夫资料里没有啊,不过我很想见识一下你的八卦掌,不知能否如愿”
。
“可以,待会儿我带你去健身房,没有任务时我们每天都会在健身房练习的,吃完就去。
对了,我叫严芷蕊,你可以叫我芷蕊”
她说。
我立马放下手中的羊肉,迫不及待的就要去看她打拳的样子。
到了健身房,有十几个人正在锻炼,有的在练习散打对打,有的重复武术套路,也有人在进行力量强化训练。
我们进去后,严芷蕊去换衣服,我就在休息区的椅子上坐下观看。
他们练的很专心,根本就没有人理我。
严芷蕊换好衣服出来,一身白色的练功服,把她的高冷衬托的更加美艳绝伦。
她站在一处空地上,运气提神,开始练习八卦掌,她的身姿轻盈而矫健,动作流畅而有力。
出拳迅猛而准确,每一次出拳都带着一股劲风。
在她的套路中,身体不断地转动和变换姿势,每一个动作都带着一种独特的韵律感。
她的步伐灵活而稳健,像是在舞蹈中穿梭,又像是在战斗中进退自如。
出拳时而刚猛有力,时而轻柔婉转,变化多端,让人目不暇接。
推、托、带、领、搬、扣等,每一个动作都带着一种内在的力量和气势。
她的身体和拳法完美地融合在一起,展现出一种独特的美感和力量感。
我情不自禁的拍了几下掌,引来其他队友鄙夷的眼神。
严芷蕊做出禁声的手势走过来说“不要出声,影响队友练习。
这套八卦掌不是正宗的,融入了一些形意拳的套路,是为了更贴近实战,怎么样,请指教一二”
。
我也没客气,谁叫我喜欢美女呢,而且还是第一女保镖,在美女面前好为人师,是每个男人的通病。
就对严芷蕊说“内家拳法注重内功,要是你打通了任督二脉,就可以成为一代宗师”
。
没想到,这句话被旁边一位大个儿听到,他身体很强壮,肌肉发达,虎背豹腰,拳头上的老茧高高隆起,自带气场,看起来不好惹的样子。
只听他说“打通任督二脉,武侠小说看多了吧,你能扛住芷蕊三招,我叫你大爷”
。
他的话引来周围队友们友善的笑声。
你丫的,瞧不起谁呢,我到现在都不知道自己的实力呢,王强教会我八极拳,修炼时常常和几个魅影对打,现在已经没有单挑的对手了。
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