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“什么意思?”
卫东宝有些疑惑。
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“在教你攀岩之前,我得先了解一下你的身体基础怎么样,这样我才能更好的因材施教。
上吧,做正手引体向上,做到不能做为止。”
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袁娇娇淡淡的吩咐道,已经明显露出了那种高级教练范儿。
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袁娇娇说的有道理,卫东宝自然照做,上前两步,轻轻一跃,双手抓住单杆。
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刚要起身,袁娇娇又交代道:“只能使用臂力,而且要标准呦。”
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接着,卫东宝一连做了十六个自认为标准的正手引体向上,但到做第十七个的时候,他就彻底歇菜了。
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对于目前的他来说,十六个正手引体向上,已经是他的极限。
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不过,这已经够不错了,要不是这段时间在藏宝图的鞭策下,他进行了高强度的身体锻炼,恐怕他连五个都做不了。
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按照华国的《军人体能标准》,单杠引体向上十二个就及格,能做十六个的就是优秀了。
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卫东宝想,他在这攀岩基地里,应该也算是基础不错的了。
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可是他刚一下单杠,就见到袁娇娇摇了摇头,似乎还有些不满意,“十六个,一般般吧。”
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“十六个,还一般般?”
卫东宝多少也有些不忿儿,要知道这个成绩已经超越了绝大部分的普通人。
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<p>全球探宝<p>
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