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周雨晴拉着石淼洗漱睡觉。
石磊则守在床边关注着母亲的情况。
等周雨晴和妹妹关灯睡着,他悄悄地改变坐姿,开始打坐。
不是盘腿坐。
就是正襟危坐的坐姿。
姿势从来都不重要,呼吸和观想才是打坐的核心所在。
这也是他第一次打坐。
普通人第一次打坐,能理顺自己的呼吸节奏就算天才。
但他却只花了几分钟时间就进入第二阶段,观想。
观想这东西,说起来复杂,但其实就那么回事儿,类似于注意力更集中的深思状态,大脑放空,意识高度集中在某一个特定的点上,普通人多加练习,也能由内而外地强化思维、注意力等,提升学习和工作能力。
对修行者而言,则是提升道行的不二法则,修行到一定境界,对身体和精神的改变非常大,几乎是质的提升。
用傅青主的话来讲,修行者,只要修有所成,不管干啥都事半功倍效率极高,国内历史上的全才们几乎全是修行者。
傅青主本人就是一个典型。
反正修行这东西,对人的提升是全方位的。
但是,要说真的多神奇,那也未必。
傅青主修炼了一辈子,也没有修成神仙,年龄一到,还是驾鹤西去了。
唯一的区别,就是生前活得很自在,哪怕临死之前也是该吃吃该喝喝该练拳练拳,比正常人还要健康。
只是石磊的路子和傅青主不太一样。
他有灵气。
灵气这东西,傅青主修行一辈子都没感应到,更没吸收到,甚至没有这方面的概念,根本不知道灵气是个啥东西。
所以,石磊有点忐忑。
等他进入观想状态,意识集中的瞬间,蕴藏在眉心处的灵气仿佛决堤一般喷薄而出,沿着他的经脉横冲直撞。
他“噌”
地跳起来。
惊得满身都是冷汗。
别是传说中的走火入魔吧?
仔细感应,刚才决堤的灵气竟然在他跳起来的瞬间重新汇聚到眉心处。
要不是身体内部还残留着灵气通过造成的轻微生理反应,他都要怀疑那是幻觉了。
不是幻觉。
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