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第91章 轻松的三千米长跑（第3页）

如果没有这个呼吸法，苏诚或许也能跑这么快，但绝不会像现在这么的轻松。

“苏诚，够持久的。”

江天浩拿过来了一瓶矿泉水，递给苏诚，脸上的表情有些麻木。

江天浩是体育特长生，但是从苏诚的表现来看，江天浩觉得苏诚更像是体育特长生。

对方明明是学霸，可身体素质居然比他这个体育特长生还要好上很多。

三千米长跑，将苏诚的身体素质体现的淋漓尽致。

“男人就是要持久。”

接过江天浩递过来的水，苏诚喝了两口，对于自身的身体素质已经有了一个大概的了解。

之前苏诚有测过自己的力量，敏捷，体质三种属性，但是测法并不算全面。

力量就是举重、握力器。

敏捷则是百米快跑。

至于体质的检测是蛙跳。

通过这一次的长跑，苏诚明白体质的强大，体现在多个方面，不是单一的测试所能决定的。

苏诚跑完了几分钟后，其余的几个参赛同学才跑完三千米。

这几个参赛学生的发挥，比起平日里要差上很多。

之前苏诚带给他们的冲击太大了，引得他们中期疯狂加速。

这种不理智的行为，直接使得他们后续无力，只是勉强坚持跑完了三千米而已。

在苏诚之后，第二个跑完三千米的便是四个人中，唯一没有加速的男同学。

从这一点可以看出，即使是体育运动，脑子也是很重要的。

苏诚这一组跑完，开始了第二组的长跑。

相比较于第一组苏诚的惊艳，第二组的五个参赛选手表现的很平常。

不过他们跑完三千米的时间，普遍要快于第一组的三个参赛学生。

苏诚三千米的最终成绩，是8.45。

这个速度，已经十分接近一级运动员了的水准了。

这还是苏诚在跑最后一圈时，放水的情况下。

不然他的三千米长跑时速，肯定要缩短不少时间。

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